학령기 아동은 코로나 바이러스 전염병에 가장 많이 영향을받는 그룹에 속합니다. 특히 학교 생활을 막 시작한 아이들의 부모들은 학교에서 필요한 모든 예방 조치를 취하더라도“어떻게 우리 아이들을 보호할까요?” 질문에 대한 답을 찾고 있습니다. Memorial Şişli 병원 아동 및 청소년 정신 건강 부서 박사. Leyla Benkurt Alkaş는 처음으로 학교를 시작한 자녀의 부모에게 중요한 제안을했습니다.
유치원생과 XNUMX 학년생은 올해 다른 시스템으로 학교에 가기 시작했습니다. 새 학년도는 코로나 바이러스로 인해 부모에게 다른 경험이 될 것입니다. 학교에서 아이들은 건강 정보, 사회적 거리의 중요성, 마스크 사용 또는 비접촉식 게임을 배웁니다. 아이들은 XNUMX 일의 대면 교육과 XNUMX 일의 온라인 교육을 다른 주에 받게됩니다. 이 시점에서 부모에게는 큰 의무가 있습니다. 일하는 부모는이 학교 첫날에 직장에서 쉬는 시간을 갖습니다. 아동, 가정 및 자신이 시스템을 배우고 적응 과정을 지원하는 것이 적절할 것입니다. 대면 교육을 받으려면 자녀가 집을 떠나는 데 익숙해 져야합니다.
학교가 안전하다는 것을 아동에게 설명해야합니다.
부모는 먼저 유행병에 대한 정확한 정보를 얻어야합니다. 이 과정에서 마스크 사용, 사회적 거리, 아이들과의 손 위생에 대한 실용적인 연습을하는 것이 도움이 될 것입니다. 이 기간 동안 아이들은 불안 할 수 있습니다. 정상입니다. 이 경우 학교가 안전하다는 사실을 알려야합니다. 아이는 손을 씻는 방법을 교사에게 가르쳐야합니다. 이 기간의 아이들은 종종 손을 입에 넣을 수 있습니다. 질병의 원인은 적절한 언어로 아동에게 전달되어야합니다. 이 과정에서 부모는 자녀의 신체적, 정신적 건강에주의를 기울여야합니다. 대유행 기간 동안 학교에 갈 자녀를위한 부모를위한 제안 사항은 다음과 같습니다.
1. 그가 매일의 리듬을 조절하도록 도와주세요. 수면, 식사, 게임 시간은 학교 및 수업 시간에 맞춰 조정되어야합니다. 수업을 들으면서 식사를해서는 안됩니다. 장난감은 수업 내내 별도의 장소에 보관해야하며 보이지 않아야합니다.
2. 분리 불안이 더 빈번하고 심해지도록 준비하십시오. 어린이들이 대유행 기간 동안 부모와 더 많은 시간을 보내기 때문에이 과정에 특별한주의를 기울여야합니다. 가족의 불안한 태도, 매일 뉴스에 나오는 부정적인 분위기, 일반적인 일상의 변화는 자녀가 가족을 떠나 학교에 적응하기 어렵게 만듭니다. 가능하다면 학교에 가고, 학교를 방문하고, 정원에서 놀고, 교사와 교직원을 만나는 것이 유용 할 것입니다. 특히 별거에 민감하고 변화를 좋아하지 않는 아이들과 함께합니다. 어린이가 교실을보고 화장실과 세면대가 어디에 있는지 아는 것이 도움이 될 수 있습니다.
3. 불안은 공황 및 정신병으로 바뀔 수 있습니다. 복통, 메스꺼움 및 두통과 같은 신체 질환은 학교 시간 동안 어린이에게서 볼 수 있습니다. 그러나 주말에는 휴식을 취하고 게임에 들어가면 잊을 수 있습니다. 때로는 학교에 가고, 교실에 들어갈 때 울고, 두근 두근, 떨림, 변색, 당황하는 행동이 발생할 수 있습니다. 집에서 가족을 절대 떠나지 않거나, 부모와 함께 자고 싶어하거나, 울고있는 상황이 발생할 수 있습니다. 이 표가 일반적으로 2-3 주 동안 지속될 때 정신과 적 지원이 권장되지만이 기간 동안 불만이 최소 1 개월 동안 지속되면 도움을 요청하는 것이 적절할 것입니다.
4. 자녀의 학교 시작 축하 : 학교를 시작하는 것이 얼마나 영광스럽고 흥미 진진한 지 아이에게 느끼게해야합니다.
5. 특히 화면과 휴대 전화를 보상으로 사용하지 마세요. 자녀가 온라인 수업에 사용하는 장치가 이전에 게임 도구 인 경우 게임 응용 프로그램에서이 장치를 끄는 것이 옳습니다. 강의 또는 숙제 시간이 끝나면이 장치에서 게임을 플레이하면 안됩니다. 대신, 야외에 나가거나 집에서 게임을하는 것이 좋습니다.
6. 어렸을 때 놀이의 필요성을 소홀히하지 마십시오. 어린이에게 많은 그림을 그리고 자신의 감정과 경험을 표현하고 학교에서 배운 내용을 공유 할 수있는 기회가 주어져야합니다. 그는 더 많은 이야기를 읽고 그림을 말하도록 격려 받아야합니다. 처음에는 집중 시간이 매우 짧지 만 점차 증가합니다.
7. 침착하고 관대하며 예의 바르고 해결책 지향적이어야합니다. 어린이가 새로운 교육 스타일에 적응할 때까지 교사, 어린이 및 부모간에 더 긴밀한 의사 소통이 있어야합니다. 이런 이유로 어린이의 긍정적 인 태도를 교사에게 전달하고 교사에 대해 격려해야한다. 또한 아이들이 교사를 부정적으로 인식하게 만드는 농담, 말, 행동을 피할 필요가 있습니다. 아이들이 친구들의 이름을 배우고 수업 시간에 질문하도록 격려하는 것이 좋을 것입니다. 읽고 쓰는 법을 배우는 것이 서두르지 않아야합니다.
8. 발달 정신 질환에 유의하십시오. 학교를 시작한 후 가족은 교사가 알아 차리고 아동의 학습과 사회적 적응을 방해하는 질병에 대해 잘 관찰해야합니다. 학습 장애, 난독증, 과잉 행동 및 주의력 결핍, 반대 장애, 미세 운동 발달 지체, 언어 장애의 징후가 보이면 학교 상담 및 아동 및 청소년 정신과 의사의 도움을받는 것이 적절합니다.
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