전염병의 온라인 스코어 카드 흥분! 온라인 스코어 카드에 대한 9 가지 올바른 접근 방법

세기의 전염병인 코로나19 팬데믹은 우리의 일상생활 습관을 근본적으로 변화시키고 있지만, 이 과정은 특히 사회화와 학습의 중심에 있는 학생들에게는 훨씬 더 어렵습니다.

팬데믹의 그림자 아래 또 다른 교육 기간이 끝나가는 지금, Acıbadem Maslak 병원의 전문 임상 심리학자 Dilara Yamanlar는 이 교육 기간이 끝날 때 부모가 자녀에게 건설적이고 자비로운 태도로 접근하는 것이 매우 중요하다고 강조합니다. 종이 온라인으로 울리고 성적표가 온라인으로 접수됩니다. 전문 임상 심리학자 Dilara Yamanlar는 온라인 성적표에 대한 9가지 올바른 접근 방식을 설명하고 중요한 경고와 제안을 했습니다.

좋은 성적에 집중하세요

우리는 어려운 과정을 겪고 있으며, 이 과정은 특히 어린이들에게 어렵습니다. 당신이 이것을 알아차렸다고 말하고 이 과정을 관리하려는 그의 노력에 감사하며 대화를 시작하면 그는 당신이 이 어려운 시기에 그와 함께 있고 그에게 도움이 될 것이라는 느낌을 갖게 될 것입니다. 우선 나쁜 성적이 아닌 좋은 성적에 집중하세요. 이러한 태도는 자녀가 좀 더 자신감을 얻는 데 도움이 될 것입니다.

태그를 피하세요

“당신은 게으르다”, “당신은 실패자입니다” 또는 “당신은 똑똑하지만 일을 하지 않습니다”와 같은 꼬리표는 자녀가 이런 식으로 자신을 받아들이고 무언가를 위해 노력하지 않게 만들 수 있습니다. 대신 “네가 얼마나 애쓰는지 보고 고맙다”, “네가 지치고 힘든 건 알지만 계절적 상황이라 노력하고 인내하는 모습을 많이 봐왔다” 등 동기부여 연설을 하게 된다. 나는 당신이 이 과정을 가능한 최선의 방법으로 이겨낼 것이라고 믿습니다.”는 당신의 자녀가 자신을 믿는 데 도움이 되고 에너지를 증가시킬 것입니다.

비교하지 마십시오

모든 어린이는 부모에게 특별하고 독특한 존재가 되기를 원합니다. 비교는 아이가 부적절하다고 느끼고 의욕을 잃게 만들 수 있습니다. 그러므로 친구나 또래의 다른 아이들과 비교하지 마십시오.

자신의 예를 들어보세요

과거에 경험했던 비슷한 부정적인 점에 대해 이야기해 보세요. 아이들은 때때로 자신이 경험하는 부정적인 일이 자신에게만 일어나고 있으며 이 점에서 자신은 혼자라고 생각할 수 있습니다. 당신도 비슷한 문제로 어려움을 겪고 있고, 같은 과정을 겪었다는 말을 들으면 그 사람은 혼자가 아니고 잘 될 거라는 생각이 들 것이다. 예를 들어; 반 전체가 좋았던 과목에서 매우 나쁜 성적을 받았을 때, “나도 너네 나이 때 비슷한 일이 있어서 마음이 너무 아팠는데 그때는 그럴 수 있겠다고 믿었다”는 태도. 어떻게든 해냈으니, 당신도 고칠 거라 믿어요.”라는 태도가 자녀와 부모 모두를 위한 태도가 되어야 합니다. 이는 부모 사이의 유대를 강화하고 아이의 동기를 높여줄 것입니다.

벌과 보상을 멀리하라

전문 임상 심리학자 Dilara Yamanlar는 이렇게 말합니다. “성적표에 따른 처벌이나 보상을 피하십시오. 일과 성공이 보상과 연결되어 있을 때 우리는 여기서 다른 조건을 만들 수 있으며 이는 아이의 전체 삶에 영향을 미칠 수 있습니다. “벌을 피하기 위해서만 일을 하는 개인, 욕망이나 인내 같은 강한 특성을 사용하지 않아 적극적 불행에 빠지는 개인으로 변할 수도 있고, 노력만 하는 개인으로 변할 수도 있습니다. 보상을 받을 일에 대해서는 노력하지 않고, 보상이 부족하다고 생각하면 노력하지 않는다." 말한다.

학교와의 대화를 늘려보세요

교사, 지도 서비스 및 학교와의 대화를 늘리십시오. 걱정하는 부모가 되어 압력을 가하지 않고 백그라운드에서 상황을 추적하면 성적표 기간 동안 사소한 충격을 경험하는 것을 방지할 수 있으며, 들어오는 성적표를 예측할 수 있으므로 반응이 더욱 측정될 것입니다.

'나'라는 언어를 사용하세요

'나' 언어는 비고발적이고 해결 지향적인 의사소통 기법이다. 예를 들어, 아이의 성적표에 낮은 성적이 여러 개 보이면, “어떻게 이런 성적을 받을 수 있지, 전혀 일을 하지도 못하고, 성공하지도 못할 거야”라고 말하는 대신, “조금 서운했어요”라고 말하세요. 그리고 이 몇 가지 성적을 보고 놀랐습니다. 이 성적을 향상시키기 위해 무엇을 권장하시나요? "이 문제에 대해 함께 앉아서 이야기합시다. 당신의 가족으로서 우리가 할 수 있는 일이 있습니까?" 다음과 같이 접근합니다. '나' 언어의 가장 중요한 특징은 먼저 자신의 감정을 표현한 다음, 문제에 대해 이야기하고, 이 문제에 대해 할 수 있는 일이 있는지 묻고, 상대방에게 해결책 제안을 요청함으로써 대화가 가능해지는 것입니다. 건설적으로 발전하고 솔루션 제안을 제공합니다.

문제가 아닌 해결책에 집중하라

문제에 집중하면 많은 문제가 생기고, 해결책에 집중하면 어떻게든 해결책이 나올 것입니다. 예를 들어; "너 성적이 두 개나 약한데 작년에도 그랬는데 공부를 안 해서 이런 일이 일어나는구나. 성적이 약한 게 너무 지겹다"고 하면 이 대화는 성적이 좋지 않은 이야기로 돌아간다. 2 년 전; 그러므로 우리는 문제에 대해서만 이야기하고 해결책에서 빨리 멀어집니다. 대신, “좋아요, 약한 성적이 2개 있습니다. 이에 대해 우리는 무엇을 할 수 있습니까? 이러한 약한 성적이 오르기 시작하도록 일상 생활에서 무엇을 바꿀 수 있습니까? "하나씩 몇 가지 제안을 하고 작은 단계부터 시작해 보자"는 접근 방식은 시간이 지나면 우리를 해결책으로 이끌 것입니다.

당신이 그와 함께 있는 것처럼 느끼게 해주세요

전문 임상심리학자 Dilara Yamanlar는 "학교에서의 성공 이외의 자녀의 긍정적인 면에 대해 이야기하고, 부모가 항상 자녀 옆에 있다는 느낌을 갖게 하며, '성적표를 넣자'와 같은 간단한 게임을 하게 합니다. 그건 그렇고, 이제 서로가 좋아하는 점을 서로 이야기하자'는 매우 강력한 효과를 발휘할 것입니다. 이 게임은 가족의 유대감을 강화하고 긍정적인 면을 인식하고 강화하는 데 도움이 되므로 성적표 당일뿐만 아니라 자주 플레이하는 것이 좋습니다. 결국 '너는 성적이 나쁠 수도 있고, 좋을 수도 있지만, 어떻게든 다 해결될 거야, 너는 가장 소중한 존재이고 우리는 항상 너와 함께 있어'로 마무리하는 것이 여러분과 여러분의 자녀 모두에게 좋을 것입니다. 혼자서 어려움을 겪고 있는 게 아니라는 걸 보여주면서도 항상 가족들의 지지에 한발짝 뒤처지는 모습을 보여줍니다. 말한다.