오늘날 증가하는 비 활동과 고 칼로리 식습관은 지방간을 빠르게 퍼지게합니다. 40 세 미만의 어린이와 성인의 장기 이식이 필요한 간부전의 가장 급증하는 원인 인이 질병은 우리나라 4 명 중 XNUMX 명을 위협하고 있습니다!
지방간은 일반적으로 증상 없이 진행된다는 점에 주목하면서 Acıbadem Fulya 병원 내과 전문의 Dr. Ozan Kocakaya는 “적시에 간 지방에 개입하는 것이 중요합니다. 지방의 양이 늘어나면 간에 염증이 생길 수 있기 때문이다. 이 염증은 간부전 및 심지어 간암을 유발할 수 있습니다. 따라서 비만의 위험요인이 없는 사람에게 권장되는 정기검진 프로그램 내에서 매년 건강검진을 받는 것이 위험요인이 있는 모든 개인이 불만이 없더라도 매년 검진을 받는 것이 매우 중요합니다. 나이, 지방간 조기진단 위해” 말한다.
이러한 위험 요소에주의하십시오!
우리 복부의 오른쪽 상단에 위치한 간; 혈액 속의 독소를 정화하고 신체의 해독 시스템을 돕고 담즙 분비를 생성하는 것과 같은 중요한 기능을 수행합니다. 단백질, 탄수화물, 지방 및 비타민 외에도 신체의 약물 과정을 돕는 간은 혈액 응고에 중요한 역할을하며 거의 500 가지 작업을 수행합니다. 지방간은이 기관을 구성하는 세포에 지방이 축적되는 것으로 정의됩니다. 알코올 사용이 지방간에서 중요한 역할을하지만 모든 지방이 이러한 이유로 발생하는 것은 아닙니다. Dr. Ozan Kocakaya는“간 지방은 두 가지 방식으로 나타납니다. 아직간에 염증성 손상이 없거나간에 염증 상태가있을 수 있습니다. 이 사진을 지방간 염증이라고합니다. "과체중, 당뇨병, 고 콜레스테롤 및 일부 치료는 지방간을 유발하는 요인입니다."
진단은 일반적으로 우연히 이루어집니다.
지방간이 보통 무증상이라고 말하면 다른 이유로 수행되는 검사 나 건강을 유지하기위한 정기적 인 선별 검사를 통해서만 발견 할 수 있습니다. Ozan Kocakaya는 다음과 같이 계속합니다.“지방간의 진단은 검사와 복부 초음파 검사를 통해 이루어집니다. 진단 후에는 초음파, 단층 촬영, MRI 등의 영상 검사법과 다양한 검사를 통해간에 염증이 있는지, 간 기능이 있는지 확인합니다. 간혹 간 생검이 필요할 수 있습니다. 이 경우 얇은 바늘로 작은 간 조직을 채취하여 현미경으로 세포를 검사합니다. 따라서 손상 정도와 염증 수준에 대한 정보를 얻을 수 있습니다. "
간부전을 일으킬 수 있음
제때에 개입하지 않는 지방간의 간 염증은 진행되어 '간경변증'이라는 심각하고 돌이킬 수 없는 질병을 일으킬 수 있습니다. 간경변증은 "다리의 부종, 복부의 체액 축적, 숨가쁨 및 피로"와 같은 증상으로 나타납니다. Ozan Kocakaya는 “간경변이나 간부전 외에도 지방간의 염증은 때때로 간경변이 진행되기 전에도 간암으로 직접 연결될 수 있습니다. 그렇기 때문에 지방간으로 인한 염증성 손상이 있는 분들은 정기적으로 의사의 진료를 받아 간 기능과 구조를 확인해야 합니다. 말한다.
이상적인 체중에 도달하고 지중해 식 식단을 섭취하세요
지방간 치료를 통해 문제의 진행을 멈출 수 있고 기존 지방을 완전히 퇴보시킬 수 있습니다. 치료 대상; 이 그림을 일으키는 요인을 제거하십시오. 환자가 체중을 줄이고 혈당 수치를 조절하며 콜레스테롤 수치를 낮추어 이상적인 체중에 도달하는 것이 중요합니다. Ozan Kocakaya는“환자가 간을 고갈시키는 치료법을 사용하면이 치료법도 중단 할 수 있습니다. 이러한 모든 조치는 간의 부담과 심장병 및 뇌졸중 위험을 모두 줄여줍니다. " 말한다. 생활 방식의 변화는 지방간 문제가있는 많은 환자에게 효과적입니다. 간 피로를 예방하기 위해서는 과일과 채소가 풍부한 식단이 필요하다고 강조했다. Ozan Kocakaya는 밀가루, 설탕 및 동물성 식품의 섭취를 제한하고 규칙적인 운동을하고 과도한 알코올 섭취를 피하는 "지중해 식"식단이 지방 회복을 가속화 할 것이라고 말합니다.
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