유행성 기간 동안 우울증과 디지털 중독 증가

대유행 기간 동안 우울증과 디지털 중독이 증가했습니다.
대유행 기간 동안 우울증과 디지털 중독이 증가했습니다.

전 세계적으로 효과적인 코로나 바이러스 (COVID-19) 전염병은 여러 가지 이유로 어린이에게 부정적인 영향을 미칩니다. Rümeysa Alaca는“아이들이 학교에 갈 수없는 것은 가족의 스트레스를 증가시키는 요인 중 하나가되었습니다. 대유행 초기에는 우려가 심했지만 그 과정이 길어지면서 우울증, 집착, 의사 소통 문제, 디지털 중독이 더욱 증가하기 시작했습니다. 만성화되면서 정신적 피로가 증가했습니다. "이 과정에서 아이들이 영향을받지 않도록 부모가 희망을 가지고 미래를 바라 보는 것이 매우 중요합니다."

기분주의 정신과 및 신경과 병원 아동 및 청소년 정신과 전문가 Dr. Rümeysa Alaca는“학교에 다니는 아이들이 단순히 교육을받는 것으로 간주되어서는 안됩니다. 학교는 아이가 하루를 계획하도록 돕고, sohbet 모든면에서 자신을 발전시킬 수있는 기회를 제공하고, 사회적 활동과 신체 활동을 제공하는 동시에 그가 놀고 놀 수있는 곳이며, 또한 가족과 떨어져 있고 부모를 그리워 할 수있는 기회를 제공합니다.”

아이들이 기술을 사용하는 시간은 가족이 통제해야합니다.

부모가 자녀가 잃어버린 이러한 모든 관심사를 채우고, 일대일로 소통하며, 특히이 기간 동안 정상적인 일상을 계속하도록하는 것이 매우 중요하다는 점을 강조합니다. Rümeysa Alaca는 아이들이 기술로 보내는 시간은 가족의 통제하에 있어야한다고 강조했습니다. 그는 또한 오랫동안 스크린 앞에 앉아 시간을 보내는 데 따른 신체적, 정신적 피해로부터 아이들을 보호해야한다고 말했다. 기술에 대한 무제한 시간 대신 이야기 읽기, 단어 및 카드 게임, 캐비닛 배치, 수공예 활동, 춤, 작은 극장 공연 계획, 무성 영화, 재미있는 모방 만들기 및 만화 그리기와 같은 활동을 계획 할 수 있습니다.

아이들도 밖에서 시간을 보내야합니다

소아 청소년 정신과 전문의는 전염병의 첫시기에 비해 과정이 길어질수록 우울증, 집착, 의사 소통 문제 및 디지털 중독이 증가한다고 밝혔다. Rümeysa Alaca는“대유행의 부정적인 영적 영향으로부터 아이들을 보호하기 위해서는 부모가 희망을 가지고 미래를 바라 보는 것이 매우 중요합니다. 온라인 학교 계획에 적응하는 동안; 아이들도 밖에서 시간을 보내야한다는 사실을 잊지 말아야합니다. "집에 머무르는 기간이 길어지면서 아이들은 집을 떠나고 싶어하지 않을 수 있습니다. 아이들의 정신적 육체적 발달을 위해 일상을 만들고 외출을 장려하는 것이 중요합니다."

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