전 세계와 우리나라에서 매일 속도를 높이면서 계속 확산되는 Covid-19 바이러스는 이제 어린이에게 더 흔합니다. 대면 교육으로의 점진적인 전환과 돌연변이 바이러스의 더 쉬운 감염이 어린이를 잡는 데에도 효과적이라고 생각되지만, 이러한 가정을 입증하는 명확한 데이터는 아직 없습니다.
Acıbadem Fulya 병원 아동 건강 및 질병 전문가 Dr. Ülkü Thür는 Covid-19에 긍정적 인 어린이를 집에서 추적해야한다고 지적하며,“감염된 어린이는 학교에 보내서는 안되며, 그들의 진행 상황은 집에서 추적해야합니다. 열은 정기적으로 확인해야합니다. 고열, 설사, 기침, 호흡기 질환의 경우 시간을 낭비하지 말고 의료기관과 상담해야합니다. " 말한다. 그렇다면 가정에서 자녀와 성인 모두의 건강을 위해 가정에서 무엇을하고 피해야합니까? 아동 건강 및 질병 전문가 Dr. Ülkü Thür는 집에서 취해야 할 예방 조치를 설명했습니다. 중요한 제안과 경고를했습니다.
별도의 방에서 시청 해보세요
Covid-19 감염에서 전염성은 임상 소견이 나타나기 2 일 전에 시작됩니다. 따라서 자녀의 증상이 시작되면 바이러스는 일반적으로 PCR 검사 중에 집에있는 다른 개인에게 전염됩니다. 진단 시점까지 감염되지 않은 경우, 가능한 한 한 방에서 격리 실행중인 자녀를 모니터링하십시오. 이 과정에 대해 분명히 말하고 보호의 중요성을 언급해야합니다. 그러나 가정 환경에서는 어린이가 성인과 같은 방에 고립 된 채로 남아있을 수 없습니다. 그는 자신을 돌보고 자신의 필요를 혼자 볼 수 없기 때문에이 시점에서 그의 고립이 어려워집니다. 아이를 격리시킬 수 없기 때문에 바이러스의 전염성은 집에있는 성인보다 훨씬 더 많습니다. 이런 이유로 성인이 스스로를 보호하는 것이 매우 중요합니다.
함께있는 동안 마스크를 두 번 착용
아동 건강 및 질병 전문가 Dr. Ülkü Tadı,“아이가 2 세 이상이고 마스크를 쓸 수 있다면 이것은 매우 유용 할 것입니다. 그가 사용하는 마스크는 4 ~ 6 시간마다 또는 젖었을 때 반드시 교체해야합니다.”라고 그는 말했습니다. 따라서 마스크로 집안을 돌아 다니십시오. 아이가 곁에있을 때는 이중 마스크를 착용하고 4 ~ 6 시간마다 또는 젖었을 때 즉시 마스크를 바꾸는 습관을 만들어야합니다. "
매번 사용 후 욕실 청소
집의 공용 공간에서 조심하십시오. 예를 들어, 별도의 화장실과 욕실이있는 경우 자녀가이 공간을 혼자 사용하도록하십시오. 화장실과 욕실을 사용한 후 싱크대, 변기, 샤워 실, 분수 수도꼭지 및 바닥 표면을 청소하는 것을 잊지 마십시오.
집을 정기적으로 환기
실내 공간의 환기는이 과정에서 특히 중요합니다. 따라서 집안의 공기 재생에주의하십시오. 하루에 3-4 번 이상 집안을 10 분 동안 환기시키는 것이 매우 중요합니다.
베개와 리넨을 자주 교체하십시오
3 일마다 자녀와 부모의 침대 린넨을 계속 교체하고 매일 베개 커버를 교체하고 기계에서 최소 60도 이상 세탁하십시오. 침대는 분리되어 있어야하며 함께 자지 않아야합니다. 가능하면 다른 사람이 자녀의 자료를 사용해서는 안됩니다. 그의 포크와 나이프도 그에게 속해야합니다. 일회용 및 일회용 재료를 선택하는 것이 유용합니다. 다림질을 통해 옷과 수건을 소독하는 것도 매우 중요합니다.
식욕이 없으면 좋아하는 음식을 먹이세요
Covid-19 감염에 대한 강력한 면역 체계가 매우 중요합니다. 따라서 건강한 식단 외에도 의사가 권장하는 경우 자녀는 비타민 보충제를 계속 섭취해야합니다. “Covid-19에 긍정적 인 어린이를위한 특별한 영양 조언은 없습니다. 그러나 비타민 C가 풍부한 식단을 유지하고 정기적 인 비타민 D 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다. " Dr. Ülkü Thür는 다음과 같은 제안을 계속합니다.“아이들은 특히 아플 때 식욕이 부족할 수 있습니다. 이 기간 동안 자녀가 더 좋아하는 음식으로 전환하여 자녀의 영양을 유지하도록 노력해야합니다. 심각한 식욕 문제가 있으면 때때로 정맥을 통해 공급해야 할 수도 있습니다. "
PCR 테스트를 게임으로 전환
우리 대부분은 PCR 검사가 자극적이라는 것을 알고 있습니다. Dr. “이 과정을 다음과 같은 문장으로 게임으로 바꾸면“면으로 코와 목을 건 드리면 코가 간지러워 질 것입니다. 시험 전 자녀의 불확실성은 조금 더 제거됩니다.”라고 Ülkü Thür는 말합니다. 그는 PCR 테스트를 두려워하지 않을 것입니다.
그들의 내면을 흔들 수 있습니다
Covid -19에 걸린 모든 연령대의 어린이는 불안과 스트레스를 경험합니다. 예를 들어, 아이들은 대부분 증상이 없거나 경미한 증상이 나타나기 때문에 집이나 입원 환자에서 격리해야하는 이유를 이해하지 못합니다. Acıbadem University Atakent Hospital 전문 심리학자 Duygu Kodak은 각 연령대가 다른 관점에서이 과정을 평가하고“코로나 바이러스는 어린이의 모든 연령대에서 스트레스, 불안 또는 두려움을 유발할 수 있습니다. 따라서 Covid-19에 걸린 자녀에게 이야기하고주의 깊게 들어보십시오. 그들의 행동과 습관이 악화되고 있는지 관찰하십시오. 필요한 경우 전문가의 도움을 받으십시오.”그리고 어린이가이 과정을 건전하게 진행할 수있는 방법을 따르는 방법을 설명합니다.
게임, 그림 및 차트로 의사 소통
거의 모든 어린이는 감기 나 독감에 걸린 것이 어떤 기분인지 알고 있습니다. 따라서 사람들은 코로나 바이러스로 인해 아플 수 있으며 독감처럼 집에 있어야한다고 말할 수 있습니다. 놀이 요법, 그림 및 차트를 사용하여 바이러스 또는 격리의 중요성을 설명 할 수 있습니다.
"나는 너와 함께있어, 나는 여기있어"라는 메시지를 줘
Covid-19 감염에 감염된 3 세에서 6 세 사이의 어린이는 부모 또는 보호자와의 분리에 대한 두려움으로 인해 야뇨증 행동 및 불안과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 또한 울화 나 수면 장애가있을 수 있습니다. 이러한 문제를 예방하기 위해 자녀의 감정을 이해하고 필요할 때마다 함께한다는 느낌을주고 더 이상 걱정하지 않도록 "나는 당신과 함께 있고 여기에 있습니다"라는 메시지를 전하십시오.
자신의 감정을 공유하도록 지원
7-10 세 사이의 감염된 어린이는 현실적인 평가를 내리고 텔레비전, 동료 및 가족 대화에서 작은 정보를 수집하지 못할 수 있습니다. 그들은 자신이 듣는 것에 대해 슬프거나 화가 나거나 겁을 먹을 수 있습니다. 또한 일부 어린이의 친척이 병원에서 치료를 받고 있으며 일부는 감염으로 인해 친척을 잃을 수 있습니다. 이 상황은 더 많은 두려움과 분노로 이어질 수 있습니다. 따라서 Covid-19에 대한 자녀의 잘못된 정보를 수정하는 것이 매우 중요합니다. 그에 대해 이야기하고 그의 감정과 생각을 당신과 공유하도록 지원하십시오.
코멘트를 가장 먼저하십시오