전문가들은 우리가 현재 유행하는 대유행 기간이 모든 연령대에 많은 어려움을 안겨준다 고 말하면서이 과정에서 특별한시기를 겪은 청소년들도 다른 문제를 경험할 수 있다고 지적합니다. 전문가들은 학교와 또래 의사 소통의 감소로 발생하는 고립이 외로움과 우울증의 증상을 일으킨다 고 지적한 바에 따르면,이시기에 젊은이들은 친구를 사귀고 사회적 관계를 형성하도록 장려해야한다.
Üsküdar University NP Feneryolu Medical Center 아동 청소년 정신과 전문가 Asst. Assoc. Dr. Neriman Kilit은 청소년기 및 대유행 기간 동안 청소년에 대한 접근 방식에 대해 평가했습니다.
"청소년기는 어린이도 성인도 아니며 아직 자신의 사회적 책임이 없지만 역할을 탐구하고 테스트하고 시도 할 수있는 중간 단계로 간주 될 수 있습니다."Assist. Assoc. Dr. Neriman Kilit는“청소년기는 급속한 신체 성장, 정신 기능 발달, 호르몬 및 정서적 변화, 사회적 발달의시기입니다. 청소년기는 우리나라에서 소녀의 경우 10-12 세, 소년의 경우 12-14 세 사이에 시작되며 일반적으로 21 세에서 24 세 사이에 끝납니다.
감정적 기복
청소년이 성인이되어 감정적 기복을 경험하면서 신체적 변화를 겪는다는 점에 주목하십시오. Assoc. Dr. Neriman Kilit는 "청소년의 신체 발달은 더 빠르고인지 발달은 더 느리지 만, 그들의 신체는 빨리 성인의 모습에 도달하지만,인지 적으로 점차 추상적 개념에 대해 더 많이 생각하고 더 복잡한 문제를 해결하며 다른 사람들의 관점을 이해하기 시작합니다.
정체성을 찾는 중요한시기
그가 청소년기에 그 사람의 신원을 찾기 위해 어려운 과정을 겪었다는 점에 주목하는 Asst. Assoc. Dr. Neriman Kilit은 다음과 같은 평가를했습니다.
“그들은 이전 상황보다 더 높은 도덕적, 윤리적 감각을 가지고 있지만, 육체 발달의 급속한 불균형으로 인해 청소년들은이 기간 동안 독립하고 정체성을 찾는 매우 어려운 과정을 겪기 시작합니다. 정체성 형성 문제, 결정을 내리는 동안 충동적일 가능성이 높음, 동료들에 대해 자신을 증명하려는 자신감 노력의 기복은 청소년들이 범죄를 저지르고 폭력에 의지하고 갱 활동에 참여하고 마약을 사용할 가능성을 높입니다. 기간. "그들은 때때로 행복하고 때로는 슬프고 종종 왜 이런 식으로 느끼는지 설명 할 수 없습니다."라고 그는 말했습니다.
친구는 가족과의 관계를 공유하고 싶지 않을 수 있습니다.
어시스트는 “청소년기가 변화와 어려움이 많은 시기라고 해서 갈등과 긴장이 불가피한 것은 아니다. 협회 박사 Neriman Kilit은 “많은 가족이 때때로 사춘기 자녀와 싸우지만 이 문제는 일부 가족에서 더 흔합니다. 이 단계에서 가족은 자녀가 자신에게서 멀어지는 것을 보고 어떻게 해야 할지 모릅니다. 청소년은 친구들과 훨씬 더 많은 시간을 보내고 가족을 좋아하지 않거나 신경 쓰지 않는 것 같습니다. 그는 자신의 사생활, 경험 및 우정에 대해 가족에게 말하고 싶지 않습니다. 그는 허락 없이 자신의 방에 들어가는 것을 원하지 않고, 자신의 방에서 혼자 시간을 보내고 싶어하며, 기술 장치, 친구 및 동료들과 더 많은 시간을 보냅니다. 친구 환경에서는 용기가 필요하다고 생각되지만 범죄와도 관련이 있을 수 있는 사건에 담배, 술 및 기타 유쾌한 물질이 나타날 수 있습니다. 그녀는 자신이 좋아하고 성적으로 끌리는 사람들과 더 가까워지기 위해 노력할 수 있습니다. 그는 롤모델이 될 새로운 사람을 찾고 있을지도 모릅니다. 이들은 친구, 운동 선수, 팝스타, 연재 캐릭터와 같은 사람들이 될 수 있습니다. 그는 다른 특성과 다른 목적을 가진 역할 모델을 선택할 수 있습니다. 모델은 자주 변경될 수 있습니다. 가족의 불안과 두려움이 커집니다. 그는 아이를 통제하려고 합니다. 청소년은 가족의 요구를 압력으로 인식하고, 가족은 청소년의 바람을 반항으로 인식한다. 갈등이 시작될 수 있습니다. 청소년기에는 가족, 학교, 사회단체, 대중매체 등이 청소년의 사회적 정체성을 형성하고 사회에서 명성을 얻는 데 효과적인 요인이 된다.
우정이 지원되어야합니다
가족이 자녀의 우정과 사회화를 지원해야한다고 말하면서 Assist. Assoc. Dr. Neriman Kilit는“물론 그가 우정을 숨기는 것을 막고 환경에 대한 정보를 얻으려면 친구에게 친절하게 전화해야합니다. sohbet 그리고 다시 한 번, 판단하고 비판하거나 금지를 부과하지 않고, 친구와 자신이 속한 환경에 대한 의견을 표현하고, 자신의 우정이나 그룹에서 잠재적 인 문제를보고 평가할 수 있도록 별도의 창을 열어야합니다. 가입 시도”.
차분하고 편안한 태도로 말해야합니다.
아이가 문제 나 실수로 부모에게 왔을 때 Asst. Assoc. Dr. Neriman Kilit는“방해를 당하거나 화를 내거나 소리를 지르거나 직접 재판을 진행해서는 안됩니다. 솔루션 지향적이어야합니다. 부모로서 우리 자신의 결점이나 실수가 있는지 여부를 자녀와 함께 논의하고 일반적인 해결책을 찾아야합니다. 주된 목적이 무엇이든 아이가 거짓말을하지 않도록해야한다는 사실을 잊지 말아야합니다. 이를위한 유일한 방법은 아이가 무조건 우리를 신뢰하고, 그가 말한대로 끝까지들을 것이라는 것을 알고, 우리가 해결책 지향적 인 방식으로 판단없이 그 곁에 서겠다고 믿는 것입니다. "모든 청소년은 실수를 할 수 있습니다. 중요한 것은 적시에 예방 조치를 취하는 것"이라고 그는 말했습니다.
비교하지 마십시오
Asst. Assoc. Dr. Neriman Kilit는 "그는 자신의 감정, 가치 판단 및 기준을 가진 개인이기 때문에 청소년 자녀에게 금지 및 처벌 방법을 잊지 말고 판단, 비판, 비교, 직접 적용하지 마십시오."라고 경고했습니다.
학교 및 또래 의사 소통의 감소는 의사 소통에 부정적인 영향을 미칩니다
코로나 19 전염병으로 인한 인명과 재산의 손실, 장기적인 홈스테이, 통금 제한, 사회 제한 및 질병 확산을 막기 위해 이루어져야하는 격리 관행은 많은 사람들의 삶에 심각한 손상을 가져옵니다 청소년을 포함한 모든 사회 부문에서 원인이 Asst임을 상기시킵니다. Assoc. Dr. Neriman Kilit는“학교와 동료 간의 상호 작용이 감소하고 원격 교육에 익숙하지 않은 학생들은 짧은 시간에이 시스템에 적응하려고합니다. 휴가 분위기에서 벗어나 수업에 적응하지 못하고 고립감과 외로움, 야외 활동 감소, 가정 시간 증가, 수면, 식사 일상의 방해, 아동의 화면 및 소셜 미디어 노출 증가, 경제적 어려움 증가, 부모의 직업 상실, 가정 갈등 및 폭력, 청소년 연령 그룹, 외상 후 스트레스 장애, 특히 우울증과 불안 장애, 섭식 장애 "이는 유행병 이전에 이미 존재했던 문제의 심각성을 증가 시키거나 같은 정신적 문제를 유발했습니다."라고 그는 말했습니다.
외로움과 우울증 증상 증가
Asst. Assoc. Dr. Neriman Kilit는이 기간 동안 해외에서 진행된 과학 연구에 따르면 대유행 기간 동안 청소년에서 신체적 불만이 증가하고 신체 활동이 감소하며 외로움, 우울증, 불안 증상 및 약물 사용이 증가하고 화면 시간이 증가하고 생산성이 감소한다고보고했습니다.
화면 사용 시간 증가
그는 또한 집중력 저하, 지루함, 과민성, 안절부절 못함, 초조함, 외로움, 불안 및 불안의 증상이 전염병이 진행되는 동안 어린이에게서 가장 흔한 변화로 부모에 의해보고되었다고 언급했습니다. Assoc. Dr. Neriman Kilit는 다음과 같이 말했습니다.
“이 외에도 부모는 어린이와 청소년이 화면 앞에서 더 오랜 시간을 보내고, 덜 움직이고, 더 오랫동안 잠을 잔다고보고했습니다. 전염병으로 인한 대면 커뮤니케이션 및 사회적 상호 작용 감소 "인터넷은 사교 활동과 여가 활동을 위해 더 집중적으로 사용되고 있으며, 전염병시기의 증가하는 화면 시간과 문제가있는 인터넷 사용은 전염병 시대에 정말 중요한 문제입니다."
사이버 괴롭힘 및 게임 중독주의
“이러한 위험에는 개인 정보를 부적절하게 공유하고, 외국 동료와 소통 할 수있는 능력, 사이버 괴롭힘, 폭력 및 학대 행위, 범죄 행위를 조장하는 금지 사이트 사용, 금지 약물에 쉽게 접근 할 수있는 불법 행위, 게임 중독 증가 등이 포함됩니다. 청소년의 경우 대유행 이전에 치료를 받았거나 진행중인 정신 질환의 존재, 대유행 이전에도 존재했던 트라우마, 부모의 정신 질환 존재,이 기간 동안 부모의 물질적 및 영적 스트레스 수준이 높아집니다. 대유행 과정에서 정신 문제가 발생할 위험이 있습니다.
이 기간 동안 무엇을해야합니까?
이러한 부정성과 관련하여 Asst는 청소년의 취침 시간과 깨어있는 시간을 마치 학교에 다니는 것처럼 조절하는 일상이 만들어 져야한다고 언급했습니다. Assoc. Dr. 네리 만 킬 리트는“또래 및 가족들과 정기적으로 소통하고 전염병으로 인한 불확실성과 스트레스에보다 쉽게 대처하기 위해이 과정을 그들의 예술적 활동과 취미를 깨닫고 평가할 수있는 기회로보아야한다. 그들의 미래와 계획을 세우고,이 과정에서 개인적인 개발에 집중하는 것입니다. 그것은 그들의 웰빙을 증가시키는 과학적 연구에 관여합니다. 이 과정에서 부모는 할 일이 많습니다. 일반적인 독서 시간을 설정하고, 퍼즐, 홈 게임과 같은 활동을 삶에 추가하고, 예술 및 스포츠 관심사를 만들고 인터넷에서 함께 배울 수있는 활동을 만들고, 매일 아이와 함께 휴식을 취합니다. sohbet"부모님의 노력으로 일을 더 쉽게 만들고, 다른 가족 및 동료들과의 거리 의사 소통을 지원하고, 함께 영화를보고, 허용 된 시간에 함께 산책하고, 영화를 볼 수있는 예방 조치입니다. 및 시리즈. "
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