아이들의 분리 불안을 예방하는 방법?

어린이의 분리 불안을 예방하는 방법
어린이의 분리 불안을 예방하는 방법

전문 임상 심리학자 인 Müjde Yahşi는이 주제에 대한 중요한 정보를 제공했습니다. 분리 불안은 아동이 발달 상 애착이있는 주요 사람들과 분리되어 부적절하고 과도한 불안을 느끼는 것입니다. 3,5 ~ 4 세 아이의 방이 분리되어 있지 않은 것은 아이의 불안 문제의 발달과 관련이 있습니다. 4 세 이상이고 부모와 같은 방에서 자고있는 어린이 나는 상상의 존재에 대한 어둠, 외로움, 두려움을 관찰합니다.

그렇다면이 상황에서 아이에게 어떻게 접근해야할까요?

혼자자는 것이 두렵기 때문에 아이와 같은 침대 나 같은 방에서 자지 마십시오. 그가 잠들 때까지 옆에 앉아 책을 읽을 때만 그에게 이야기를 동반하십시오. 아이가 잠들 때 방을 나가십시오.

그가 한밤중에 아이에게 오더라도 그를 침대로 데려 가지 말고 그와 함께 그의 방으로 가서 그 옆에 앉아 부드러운 손길로 그를 동반하십시오.

아이가 개인이 되려고 노력하고 자신감을 키우며 불안에 대처하는 법을 배우기 때문에 인내심을 가지십시오. 반대로 계속하면 자녀가 부모와 헤어질 수없고 의존적 인 성격을 형성하기 시작할 것입니다. 이 상태의 첫 번째 기둥은 분리 불안 장애로, 어린이에게 나타나는 첫 번째 불안 장애 중 하나이며 다른 불안 장애의 첫 번째 중지입니다.

주제와 관련하여 어려움이 있다고 생각되면 문제를 지연시키지 않고 전문가의 지원을 소홀히하지 마십시오.

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