발에 통증을 유발하는 문제

보행 기능에서 가장 중요한 역할을하는 발; 뼈, 관절, 인대 및 연조직으로 구성된 복잡한 구조이므로 이러한 각 구조에서 발생할 수있는 크거나 작은 문제가 발 통증을 유발할 수 있습니다. 정형 외과 및 외상 학 전문가 Assoc. Dr. Onur Kocadal은 부상이나 감염에서 구조적 문제에 이르기까지 많은 문제가 발 통증을 유발할 수 있다고 지적했습니다.

걷기와 서기를 어렵게 만들어 일상 생활에 심각한 영향을 미칠 수있는 발 통증은 실제로 걱정할 수있는 일반적인 문제입니다. 2014 년 미국 발병 의학 협회에서 실시한 연구에 따르면; 77 %의 사람들이 심한 발 통증을 경험합니다. 부적절한 신발 사용, 당뇨병 및 노화는 발 문제 발생의 위험 요소 중 하나입니다. 통증을 완화하기 위해 먼저 통증의 원인을 아는 것이 중요 함을 지적합니다. Yeditepe University Kozyatağı 병원 정형 외과 및 외상 전문의 Assoc. Dr. Onur Kocadal은 모든 발 통증이 심각한 것은 아니지만 무시해서는 안된다고 강조했습니다.

가장 흔한 발 문제 중 하나입니다. 외반 모지

엄지 발가락의 측면 (측면) 이탈 (hallux)로 정의되는이 문제는 가장 흔한 발 질환 중 하나입니다. 단단하고 단단한 신발은 출현에 중요한 요소입니다. 이 문제는 좁은 신발을 널리 사용하기 때문에 여성에게 더 흔하다고 말합니다. Dr. 오 누르 코카 달은“낮에 같은 신발을 장시간 착용하면 신발의 질이 떨어지고 공기가 부족하며 선택한 신발이 발 모양에 완전히 맞지 않아 발의 건강을 해치고 발육을 일으킬 수있다”고 말했다. Hallux Valgus”.

Assoc. Dr. Onur Kocadal이 제공 한 정보에 따르면, 외반 모지의 증상 중; 발 옆에 눈에 띄는 덩어리, 엄지 발가락 위 또는 주위의 압통, 엄지 발가락 아래 뼈의 굳은 살, 엄지 발가락 이동의 어려움, 엄지 발가락의 통증.

Assoc. Dr. Kocadal은“엄지 발가락의 편차가 주로 옆으로 있지만, 이후 단계에서 엄지 발가락의 끝과 손톱도 앞쪽으로 옆으로 회전한다. 통풍의 경우 엄지 발가락 관절에 발적과 부기가 나타납니다. 환자는 심한 통증으로 밤에 깨어납니다. 그러한 경우 외반 모지가 아닌 통풍을 고려해야합니다.”

구부러진 발가락은 두 번째 발가락이 긴 사람들에게 더 흔합니다.

엄지 발가락에 외반 모지가 보이면 옆에 두 번째 발가락이 있고 엄지 발가락 위로 올라가면 비뚤어진 발가락으로 정의되는 상태가 발생합니다. 구부러진 손가락은 특히 긴 두 번째 손가락 인 Assoc을 가진 사람들에게 더 흔합니다. Dr. 오 누르 코카 달은“이 문제를 해결하려면 엄지 손가락을 교정하면서 두 번째 손가락의 힘줄을 교정해야한다”고 말했다.

평발은 30 세 이후에도 발생할 수 있습니다.

평평한 발 또는 무너진 발바닥도 발 통증의 원인이 될 수 있습니다. "발바닥 붕괴는 발의 내부 긴 아치가 사라지고 발 뒤꿈치가 바깥쪽으로 미끄러지는 것을 특징으로하는 발 변형입니다."라고 Assoc은 말했습니다. Dr. Onur Kocadal은이 문제가 선천적이므로 나중에 발생할 수 있다고 지적했습니다. 성인이 될 때까지 정상적인 발을 가진 성인은 30 ~ 40 대 이후에 평발이 발달 할 수 있다고 설명하면서 Assoc. Dr. Onur Kocadal은 다음과 같이 그의 말을 계속했습니다.“주된 이유는 다음과 같습니다. 류마티스 질환, 신경 학적 문제, 조절되지 않는 당뇨병으로 인한 감각 결함, 짧은 아킬레스, 심지어 골다공증이있을 수 있으며 과도한 체중, 부적절한 신발 선택, 기저 질환이없는 무거운 스포츠와 같은 발의 과도한 사용은 평발을 유발할 수 있습니다. 근본적인 문제의 결정과 문제의 크기에 따라 다른 치료 방법이 적용됩니다.

굳은 살은 또한 통증을 유발할 수 있습니다

발과 발 뒤꿈치의 굳은 살이 발 통증을 유발할 수도 있음을 지적합니다. Dr. Onur Kocadal은 캘러스를 통과시키기 위해 캘러스를 유발 한 마찰이나 압력의 원인을 제거해야한다는 정보를 제공하면서 다음과 같이 말했습니다. “이런 이유로 발을 조이지 않는 신발을 신는 것이 중요합니다. 발이 편한 신발, 충격을 흡수하는 밑창, 부드럽고 뒤꿈치 앞부분보다 약간 높은 신발이 가장 적합하다. 편안 해지는 것이 아름답고 단정 해 보이는 것만 큼 중요하다는 사실을 잊지 말아야합니다.”

Yeditepe University Hospitals 정형외과 및 외상 전문의 협회. 박사 Onur Kocadal은 “사마귀가 형성되는 동안 처음에는 가운데가 움푹 패인 원형 흉터로 피부에 나타난다. 시간이 지남에 따라 발바닥의 사마귀는 노랗고 딱딱해집니다. 이런 현상이 보이면 피부과 전문의와 먼저 상의해야 한다”고 말했다.

뒤꿈치 박차는 또한 다른 근본적인 문제를 나타낼 수 있습니다.

뒤꿈치 뼈 (종골)에서 나중에 발생하는 작은 뼈 돌출부로 정의되는 뒤꿈치 박차는 근본적인 건강 문제로 인해 발생하거나 독립적으로 발생할 수 있습니다. 문제가 발생하면 근육과 인대에 대한 장기적인 긴장이 효과적 일뿐만 아니라 과도한 체중과 부적절하거나 마모 된 신발을 신으면 발 뒤꿈치 박차가 발생할 수 있습니다.

Assoc. Dr. Kocadal은 다음 정보를 제공했습니다. “이 가시는 생각대로 아래로 가라 앉는 가시가 아니라 발바닥 아래의 띠로 발전하여 측면에서 보면 발이 샘처럼 서게됩니다. 이러한 가시 돌출부는 뒤꿈치 앞, 발 아치 바로 아래 또는 뒤꿈치 뒤에서 발생할 수 있습니다. 발 뒤꿈치 뒤의 가시 모양은 종종 아킬레스 건 문제와 관련이 있습니다. 아킬레스 건염으로 알려진이 상태에서 발 앞쪽에 압력을 가하면 압통과 발 뒤꿈치 통증이 증가합니다. 환자는 특히 계단을 오르 내리거나 바닥에 웅크 릴 때 이것을 느낍니다. 냉찜질 및 약물 요법과 같은 다양한 방법이 문제의 치료에 사용됩니다.

운동 후 통증은 순환계 문제를 나타냅니다.

Yeditepe 대학 병원 정형 외과 전문의 협회. Dr. Onur Kocadal은 다음과 같이 그의 말을 계속했습니다.“이 고통을 다른 고통과 혼동하는 것은 불가능합니다. 가장 독특한 특징은 특정 노력 후에 발생하여 사람이 걸을 수 없게 만드는 것입니다. 환자는이 상황을 '최대 500 미터까지 걸을 수 있는데 고통 때문에 멈춰야한다'고 설명했다. "이러한 불만이있는 환자는 시간을 낭비하지 않고 심혈관 외과의와 상담해야합니다."