건강한 치아를 갖는 9가지 방법

건강한 치아를 만드는 방법
건강한 치아를 만드는 방법

박사 Dt. Beril Karagenç Batal이 주제에 대한 정보를 제공했습니다. 성인기에 건강한 치아를 가지기 위해서는 어릴 때 첫 번째 치아가 나올 때부터 정기적으로 구강 관리와 치과 치료를 받는 것이 매우 중요합니다. 더 건강하고 아름다운 치아를 위한 제안은 다음과 같습니다.

1. 적어도 한 달에 한 번 치과에 가서 입안이 건강하고 치통이나 농양이 없는지 확인하십시오.

2. 얼룩과 치석을 없애려면 치석 청소를 하고 밝은 치아를 얻으십시오.

3. 과일 주스, 커피, 차 등의 착색 음료는 특히 치석 세척 직후와 중요한 날까지 피하십시오. 빨대로 이러한 음료를 마시는 것도 치아가 변색되는 것을 방지합니다. 생과일과 야채는 씹는 동안 치아를 쓸어주는 작용으로 세정 효과를 줍니다. 이것을 고려하고 끈적한 음식을 줄이십시오.

4. 하루에 두 번 정기적으로 양치질과 치실을 사용하면 깨끗하고 빛나는 치아를 만들 수 있습니다. 그것은 쉽습니다. 베이킹 소다, 치약 등의 재료를 사용하지 마세요. 이러한 제품은 법랑질을 손상시키고 치아를 더 많이 착색시킵니다.

5. 전문적인 치아 미백 방법 시도하기 다우니에 있는 이 치과의사 치과 전문의와 같은. 치아 본연의 색이 마음에 들지 않는다면 미백으로 더욱 아름답게 만들 수 있습니다. 자신감 넘치는 미소는 좋아하는 사진의 단서가 될 수 있습니다.

6. 스마일 디자인을 적용하면 치아가 모든 면에서 완벽해집니다. 더 젊고 건강하고 매력적인 미소를 가질 수 있습니다. 반면에 이 중요한 날짜 전에 종합적으로 연습할 기회가 없다고 해서 속상해하지 마세요. 충치는 컴포지트(하얀색) 충전재를 앞니에 발라 치료하며, 뭉침, 간격, 비대칭 반점을 간단한 미용 시술(본딩)로 교정하면 놀라울 정도로 짧은 시간에 미소가 바뀝니다.

7. 치아가 삐뚤삐뚤하거나 아래턱과의 관계에 이상이 있는 경우 교정치료를 받고 싶다면 다가오는 중요한 날을 걱정하지 마세요. 첨단 기술 개발의 산물로 이제 "브래스"를 덜 사용합니다. '투명한 플라크 치료'로 우리는 모든 면에서 더 자유로워집니다. 이러한 이동식 기록으로 방해 없이 원하는 프로그램을 수행할 수 있습니다.

8. 립스틱 사용은 여성에게 중요합니다. 치아를 더 어둡게 보이게 하는 색상은 피하십시오. 치아를 하얗게 보이게 하는 대체 색상을 시도하는 것을 잊지 마십시오.

9. 포즈! 거울 앞에서 가장 완벽한 자신의 모습을 포착하십시오. 이것은 또한 치아의 문제를 이해할 수 있는 일종의 진단 기회가 될 수 있습니다. 미소에서 시선을 사로잡는 부정적인 세부 사항을 식별하십시오. 웃는 모습을 사진으로 찍고 가장 잘 보이는 각도와 표정을 찾으세요.

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