건강한 모발을 위한 팁

건강한 모발을 위한 첫 번째 단계는 규칙적이고 적절한 영양 섭취, 양질의 수면 및 스트레스 조절입니다. DoktorTakvimi.com, Uzm의 전문가 중 한 명. 박사 Belma Türsen이 건강하고 빛나는 모발을 만드는 방법을 공유합니다.

물론 건강하고 오래가고 윤기나는 머릿결을 갖는 것은 우리 모두의 꿈입니다… DoktorTakvimi.com, Uzm의 전문가 중 한 명. 박사 Belma Türsen은 건강한 모발을 갖기 위해서는 규칙적이고 적절한 영양 섭취, 양질의 수면 및 스트레스 조절에 주의를 기울여야 한다고 상기시킵니다. 식품의 단백질, 아미노산, 필수 지방산, 비타민 및 미네랄은 모발의 구성 요소입니다. 아연, 철, 셀레늄, 구리, 비오틴 및 기타 B군 비타민, 비타민 A, E, D 및 C는 모발 성장과 탈모 감소에 모두 유익합니다. 제철 과일과 야채, 견과류, 고기, 요구르트, 특히 계란은 모든 비타민과 미네랄, Uzm을 포함하는 훌륭한 식품이라고 말합니다. 박사 Türsen은 달리 명시되지 않는 한 이러한 식품을 매일 섭취할 것을 권장합니다. 특급 박사 Türsen은 흡연이 두피의 혈액 순환을 손상시키기 때문에 모발에 영양을 공급하는 것을 방해하므로 덜 소비하거나 소비해서는 안 된다고 강조합니다.

모발에 맞지 않는 샴푸와 크림은 탈모를 유발할 수 있습니다.

잦은 세탁은 모발을 건조시키고 두피의 자연 식물군을 교란시킬 수 있으며 피부를 민감하게 만들고 탈모를 유발할 수 있습니다. 박사 Türsen은 "다른 상황이 없다면 이틀에 한 번 머리를 감지 마십시오. 모발 유형에 적합하지 않은 샴푸와 컨디셔너도 탈모를 유발할 수 있습니다. 모발과 피부가 지성이라면 이런 상황에 적합한 샴푸를 사용하면 흘러내림이 적고 편안한 모발을 얻을 수 있다. 모발 끝이 건조하다면 믿을 수 있는 헤어 케어 스프레이와 세럼으로 건조함을 이겨낼 수 있습니다. 6~8주 간격으로 모발 끝부분을 잘라주는 것이 필요하며, 너무 짜서 오랫동안 모으지 않도록 한다. 때로는 수술, 정신적 외상, 과식, 갑상선 질환, 간 및 신장 질환, 철 결핍성 빈혈 후 머리카락이 빠질 수 있습니다. 우리는 경구 식품과 비타민만으로는 이러한 유출을 막을 수 없습니다. 이러한 경우 두피에 장기간 정기적으로 도포되는 고관절 주사 치료, 제모제 및 탈모 방지 스프레이를 사용해야 할 수 있습니다.

성공적인 탈모 방법: PRP 치료

PRP 치료와 메조테라피도 탈모에 있어서 매우 합리적이고 효과적인 방법이라고 하는 Uzm. 박사 Türsen은 이러한 치료가 두피에 따라 일정한 간격으로 일정 기간 동안 바늘로 적용될 것이며 모든 사람이 회복하는 시간과 세션 간격은 개인의 필요에 따라 다를 것이라고 강조합니다. 특급 박사 Türsen은 PRP 치료에 대해 다음과 같이 설명합니다. “최근에 널리 사용되어 성공적인 치료 형태인 PRP는 환자의 혈액을 채취하여 제조하여 매우 짧은 시간에 그 효과를 나타냅니다. 혈소판이라고 하는 우리의 혈소판에는 매우 귀중한 성장 인자가 포함되어 있습니다. 이러한 요인들로부터 모발의 영양, 수선, 성장 및 굵기를 증가시키고 흘리기를 멈추게 하는 황금액체가 얻어지고 두피에 주입된다. 더욱이 그것은 당신에게서 당신에게 달려 있기 때문에 매우 자연스럽고 신뢰할 수 있습니다.”