특히 최근에 한 종류의 음식을 먹었다면! Fevzi Özgönül 박사는 '장 알츠하이머'에 대해 매우 중요한 진술을 했습니다. 비만의 가장 큰 원인 중 하나인 장내 알츠하이머병이란? 돌보지 않으면 어떤 문제가 발생합니까?
장 알츠하이머 병이 시작되면 우리의 뇌는 우리가 먹는 음식을 소화하는 것을 잊고 소화 할 수없는 음식 때문에 지방이됩니다. 우리가 먹는 것이 아니라 소화 할 수없는 것은 우리를 살찌게합니다. 장 알츠하이머 병이있는 사람은 소화를 잊었 기 때문에 뚱뚱해집니다.
알츠하이머병은 시간이 지남에 따라 기억력과 사고력을 파괴하고 간단한 기능을 수행하는 퇴행성 진행성 질병입니다. 최근 우리가 '제XNUMX의 뇌'라고 부르는 장이 알츠하이머병과 같은 신경퇴행성 질환과 관련이 있다는 연구 결과가 많이 나오고 있다. 장내 미생물의 악화가 알츠하이머병과 같은 일부 질병의 진행 또는 형성으로 이어질 수 있다는 결과는 상당히 높습니다. 또한 부종의 가장 큰 원인 중 하나는 장의 알츠하이머병입니다. 뇌가 알츠하이머병에서 주변의 사건을 기억하지 못하는 것처럼 우리의 두 번째 뇌는 알츠하이머병에 걸렸습니다. 즉, 식사를 기억하지 못하고 많은 음식을 소화할 수 없습니다. 한 종류의 음식을 지속적으로 먹으면 장이 먹는 음식에 익숙해지고 활성이 감소합니다. 이렇듯 많이 먹은 음식을 소화시키지 못한다. 빵, 단 음식, 과자류 등의 식사나 치킨샐러드, 참치샐러드 등의 실용적인 목적으로 장시간 꾸준히 먹는다면 오히려 장을 나른하게 만들고 있는 것입니다. 퍼즐과 스도쿠 또는 이와 유사한 응용 프로그램으로 두뇌를 훈련하는 것처럼 장이 실제 기능, 즉 먹은 것을 소화할 수 있도록 연습하십시오. 올리브 오일, 콩류, 수프, 고기 요리, 샐러드, 냄비 요리, 한 종류의 식단을 먹지 마십시오. 건망증을 없애기 위해 다양한 건강 식품을 섭취하십시오.
Fevzi Özgönül 박사는 장 알츠하이머를 유발하고 소화를 방해하는 원인을 다음과 같이 나열했습니다.
1- 오랫동안 한 가지 유형의 영양을 섭취하고 음식에 익숙해지고 장의 작업과 효율성을 감소시킵니다.
2- 빵, 패스트리, 단것과 같은 단순 당 섭취.
3- 늦은 아침을 먹고 이른 저녁을 먹으며 하루를 마무리합니다.
4- 간식 섭취.
5- 특히 밤에 섭취하는 과일로 인한 과당 폭격.
6- 이 모든 결과로 장내 세균총의 악화, 즉 병원성 박테리아에 의한 미생물의 침입이 이 과정을 가속화합니다.
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