매년 9월 둘째 주 목요일을 기념하는 '세계 신장의 날'은 올해 '모두를 위한 신장 건강'이라는 슬로건으로 경각심을 일깨우기 위해 마련됐다. Abdi İbrahim Otsuka Medical Directorate는 터키에 약 XNUMX만 명의 만성 신장 환자가 있다고 지적했으며 오늘을 위해 특별히 놀라운 정보를 수집했습니다.
매년 XNUMX월 둘째 주 목요일은 전 세계적으로 급증하는 만성콩팥병을 예방하고 질병에 대한 경각심을 일깨우기 위해 '세계 콩팥의 날'로 기념하고 있다. 올해 세계 신장의 날 주제는 “모두를 위한 신장 건강”입니다. Abdi İbrahim Otsuka Medical Directorate는 이 중요한 날의 범위 내에서 인식을 제고하기 위해 몇 가지 놀라운 정보와 제안을 수집했습니다.
전 세계적으로 성인 10명 중 1명이 신장 질환을 앓고 있습니다. 신장 질환으로 인한 사망자 수는 매년 계속 증가하고 있습니다. 실제로 2040년에는 세계 사망 원인 5위가 될 것으로 예상됩니다.
터키의 발병률은 15.7%입니다.
터키에서 만성신장질환의 발병률은 단계와 상관없이 15,7%로 측정됐다. 이것은 약 9백만 명의 만성 신장 환자가 있음을 의미합니다. 즉, 성인 6-7명 중 2명이 신장 질환을 앓고 있습니다. 신장 질환에 대한 인식은 XNUMX%에 불과합니다.
Abdi İbrahim Otsuka Medical Directorate는 세계 신장의 날을 맞아 가장 흔하고 생명을 위협하는 유전 질환 중 하나인 다낭성 신장 질환에 대한 주의를 환기시키며, 출생 400~1000명 중 7명꼴로 나타나는 다낭성 신장 질환이 투석을 유발한다고 지적했습니다. 치료를 받지 않으면 XNUMX건 중 XNUMX건에서 발생했습니다. 다낭성 신장 질환에서 양쪽 신장에 다발성 낭종이 발생하고 시간이 지남에 따라 이러한 낭종이 성장하면 수년에 걸쳐 신장 기능이 감소합니다. 그 결과 생긴 낭종은 자라서 결국 신장을 완전히 낭종으로 구성된 기관으로 만듭니다.
신부전 및 고혈압이 없는 다낭성 신장 환자는 특별한 식단을 따를 필요가 없습니다. 그러나 고혈압 환자는 염분이 없는 식단을 따라야 합니다. 또한 다낭성 신장 환자는 체중이 증가하지 않도록 주의해야 하며, 과체중 환자는 체중을 감량해야 합니다.
신장 건강을 위한 8가지 황금률
Abdi İbrahim Otsuka Medical Directorate는 건강한 생활 방식을 채택함으로써 다양한 유형의 신장 질환을 예방, 지연 또는 제어할 수 있음을 강조하면서 신장 건강을 위한 다음 8가지 황금 규칙에 주의를 기울입니다.
1. 더 활동적이고 체중을 유지하십시오.
2. 정기적으로 혈당을 확인하십시오.
3. 혈압을 측정하십시오. 높은 검출의 경우 의사와 상담하십시오.
4. 건강식을 하고 염분 섭취를 제한합니다.
5. 물 소비를 늘립니다.
6. 담배 및 담배 제품을 사용하지 마십시오.
7. 약물이나 한약재의 무분별한 사용을 피한다.
8. 위험군에 속한 경우 신장 검사를 받으십시오.
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