우리 종교는 임신 중이거나 수유 중인 여성과 사춘기에 이르지 않은 어린이에게 금식을 강요하지 않습니다. 동시에 정신 질환자나 신체 장애가 있는 사람, 고령자, 힘든 여행을 하는 사람도 이 그룹에 포함됩니다.
당뇨병 환자는 금식할 수 있습니까?
제2형 당뇨병이 있는 경우 라마단 기간 동안 설탕 수치를 면밀히 모니터링하는 것이 중요합니다. 이 환자의 경우 혈당의 심각한 감소가 7,5 배 증가하기 때문입니다. 이러한 사람들에게는 고혈당, 신체의 위험한 탈수 및 심부 정맥 혈전증의 가능성이 있을 수 있습니다. 제2형 당뇨병 환자가 혈당 수치가 조절되고 인슐린을 사용하지 않는 경우 라마단 기간 동안 당뇨병 약물의 복용량을 다시(의사에 의해) 조절하여 단식에 의학적 장애가 없습니다. 일반적으로 제1형 당뇨병 환자에게 단식은 권장되지 않습니다.
심장병 환자에게 금식은 권장하지 않습니다.
최근에 스텐트를 삽입한 사람, 심장 수술을 받은 사람, 심장마비를 겪은 사람 또는 심각한 심부전의 징후가 있고 환자의 혈압이 조절되지 않는 사람과 같은 심장 문제가 있는 환자에게는 단식이 의학적으로 권장되지 않습니다.
암 환자의 치료 과정은 육체적으로나 정신적으로 매우 스트레스를 받을 수 있습니다. 따라서 이러한 질병에는 건강상의 이유로 금식이 처방되지 않습니다.
일반적으로 금식에 지장이 없는 환자군과 동시에 건강한 사람을 위한 라마단 달 권장 포인트는 다음과 같다.
- 이프타르와 사후르 사이에 다량의 물 소비
- 카페인 음료 피하기 또는 제한하기
- 소화하기 쉬운 불포화 지방(예: 올리브 오일)을 사용한 요리
- 단 음식 섭취 금지
- 염분 및 혈당 지수가 높은 음식(예: 흰 빵, 쌀, 파스타 라비올리)을 섭취하지 마십시오.
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