암 환자에게 먹이를 주는 방법은 오늘날 가장 많이 논의되는 주제 중 하나입니다. 당뇨병, 고혈압 및 심혈관 질환과 같은 많은 만성 질환과 마찬가지로 암에서도 영양이 매우 중요합니다. 적절하고 균형 잡힌 영양 프로그램은 암 환자의 체중 감소 예방, 감염에 대한 감수성 감소 및 입원 기간 단축에 기여하여 환자의 삶의 질을 높이고 회복 과정을 보다 편안하게 만듭니다. 기념 앙카라 병원 영양 및 다이어트 전문가 Dyt. Ceyda Nur Çakın은 암 주간 동안 환자에게 영양을 공급하는 방법에 대한 정보를 제공했습니다.
영양과 암은 밀접한 관련이 있습니다.
영양물 섭취; 건강의 성장, 발달, 보호 및 개선과 삶의 질 향상을 위해 신체에 영양소를 섭취하는 것입니다. 동시에 식이 요법은 당뇨병, 고혈압 및 심혈관 질환과 같은 많은 만성 질환의 예방 및 치료에 매우 중요합니다. 암; 질병으로 인한 생리적 변화로 인한 영양 요구량의 변화와 치료 관련 부작용으로 인한 음식물 섭취의 영향으로 영양과 밀접한 관련이 있는 질병입니다.
적절한 영양 섭취는 암 환자의 삶의 질을 향상시킵니다.
암 환자의 적절한 에너지 및 단백질 섭취 보장 그것은 비자발적 체중 감소를 방지하고 사람의 삶의 질을 향상시킵니다. 충분한 영양섭취를 하면 감염에 대한 감수성이 감소하고 입원기간이 단축된다. 진단, 치료의 부작용 및 개인의 일상적인 필요에 적합한 균형 잡힌 식단 프로그램은 암 치료의 중요한 부분이며 치료 과정에 긍정적인 영향을 미칩니다. 따라서 치료의 종류에 따라 나타날 수 있는 구강궤양, 연하장애, 식욕부진, 설사, 변비 등의 부작용으로 인한 영양결핍은 초기에 적절한 영양프로그램으로 교정하여야 한다.
지중해식 식단이 중요하다
암 환자에게 긍정적인 영향을 미치는 가장 이상적인 식단 중 하나는 지중해식 식단입니다. 지중해식 식단을 섭취한 환자가 치료의 부작용을 더 잘 견디는 것으로 관찰되었습니다. 지중해식 식단; 통곡물 제품과 같은 양질의 탄수화물, 다양한 색상의 야채 및 과일, 올리브 오일 및 생견과 같은 건강한 지방 공급원을 포함하는 식단입니다. 동시에 이 식단은 동물성 단백질 공급원, 특히 붉은 고기는 제한하고 병아리콩, 렌즈콩과 같은 식물성 단백질 공급원을 포함하도록 권장합니다. 또한 유제품은 지방 없이 섭취하는 것이 좋습니다.
일부 음식은 소화 장애를 일으킬 수 있습니다.
지중해식 식단은 세포 재생과 면역 체계 강화에 필요한 항산화제와 장 건강에 도움이 되는 식이섬유가 풍부해 암환자에게 적합한 식단이다. 그러나 이러한 영양 형태의 일부 식품; 특정 유형의 암 환자에게 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 이러한 이유로 진단 후 적용할 식이 및 개별 계획에 대해 영양사의 지원을 받는 것이 유용할 것입니다.
암 환자를 위한 일반적인 권장 사항:
- 신선한 야채와 과일, 시리얼, 콩류, 견과류, 생선 및 올리브 오일이 주로 소비되며 통곡물 빵이 선호됩니다. 트랜스 지방, 동물성 지방, 붉은 고기, 가금류, 우유 및 유제품의 소비를 낮게 유지하는 식단을 채택하십시오.
- 식사를 조금씩 나누어 식사 사이에 수분을 섭취하여 조기 포만감을 방지하십시오.
- 가공, 포장 및 가당 제품을 피하십시오.
- 유체 소비를 건너 뛰지 마십시오. 물을 마시는 데 문제가 있는 경우 무설탕 설탕에 절인 설탕에 절인 과일, 우유/케피어/아이란, 수프와 같은 액체로 지원을 받으십시오.
- 접시에 다양한 색상의 야채와 과일을 포함하십시오. 다채로운 식단은 다양한 비타민과 미네랄의 적절한 섭취를 지원합니다.
- 입에 상처가 있으면 딱딱하고 매운 토마토 페이스트 음식과 탄산 음료를 멀리하십시오. 너무 뜨겁거나 너무 차가운 음식을 섭취하지 마십시오.
- 삼키는 데 어려움이 있는 경우 퓌레로 만든 음식을 섭취하는 것이 더 쉬울 것입니다. 농축 보조제를 사용하면 물과 과일 주스와 같은 매우 유동적인 액체가 기도로 빠져나가 기침과 감염을 유발할 수 있으므로 도움이 될 수 있습니다.
- 치료 기간 동안 자몽, 키위 및 석류는 화학 요법 약물의 효과를 변경할 수 있으므로 섭취하지 마십시오.
- 요일을 칭량일로 설정합니다. 상당한 체중 감소에 대해 의사와 영양사와 상의하는 것을 미루지 마십시오.
- 이 모든 것과 함께 신체적으로 활동적인 상태를 유지하도록 노력하십시오. 가벼운 산책은 근육량을 유지하고 식욕을 증가시키는 데 도움이 됩니다.
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