교육부는 5월 XNUMX일 일요일에 치러지는 중앙고사를 고교 편입학의 범위 내에서 치르는 학생들을 위해 전자 브로셔를 준비했습니다. 전자 브로셔에는 학생들이 프로세스를 효과적으로 관리하고 시험 불안에 대처할 수 있는 제안 사항이 포함되어 있습니다.
교육부 발표에 따르면 전문지도교사와 심리상담사들이 특수교육지도국장이 준비한 '시험을 위한 제안'이라는 제목의 전자 책자가 교육부 공식 홈페이지에 게재됐다. .
시험 불안은 정상이며 일정 수준에서 경험해야 한다고 명시되어 있는 브로셔에서 과도한 불안은 완전한 수행에 장애가 될 것이라고 명시되어 있습니다.
브로셔에는 시험과 관련된 감정을 조절하기 위한 제안이 신체적, 심리적, 학업의 세 가지 제목 아래 나열되어 있습니다.
시험을 치르는 학생들은 적절하고 균형 잡힌 건강식을 섭취하고 걷기, 조깅과 같은 운동을 하고 수면과 휴식에 주의할 것을 권장하지만 말하기, 쓰기 또는 그림으로 자신의 감정을 표현하는 것이 중요하다는 점을 강조합니다. 불안을 줄입니다.
시험을 준비하는 학생들이 이 모든 제안을 실천할 수 있도록 샘플 연습 문제도 브로셔에 포함되었습니다.
"시험 조언" 전자 브로셔에 액세스하려면 여기를 클릭하십시오.
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