여름 설사는 위험할 수 있습니다

여름 설사는 위험할 수 있습니다
여름 설사는 위험할 수 있습니다

Acıbadem 국제 병원 내과 전문의 Dr. 케림심은 여름에 발병하는 설사를 소홀히 해서는 안 된다는 점에 주목하면서 중요한 경고를 했다.

내과 전문의 Dr. 종료는 다음과 같은 경고를 만들었습니다.

“음식은 더운 날씨에 훨씬 더 빨리 상합니다. 이러한 식품의 시작에는 육류, 닭고기, 생선과 같이 더 많은 주의를 요하는 식품이 있습니다. 우리가 밖에서 먹는 그러한 음식은 몇 시간 동안 카운터에 두면 더운 날씨의 영향으로 빠르게 변질될 수 있습니다. 감염을 일으키는 미생물은 상한 음식에서도 빠르게 번식하여 설사를 유발할 수 있습니다. 건강과 위생 상태에 충분한 주의를 기울이지 않는 것도 설사의 또 다른 중요한 요인입니다. 예를 들어 음식을 준비하거나 서빙하는 사람의 손이 깨끗하지 않고 질병이 있는 경우 미생물이 음식을 빠르게 감염시킬 수 있습니다. 다시 말하지만, 더러운 물의 섭취와 이 물로 씻은 과일과 채소의 섭취는 여름에 설사를 일으키는 또 다른 요인입니다. 또한 수영장과 바다에서 삼킨 오염된 물도 설사를 유발할 수 있습니다.

하루에 3번 이상 묽은 변을 보는 것을 '설사'로 정의합니다. 일반적으로 갑자기 시작되는 설사는 체내 수분과 칼륨, 나트륨, 탄산염과 같은 전해질의 급격한 손실을 초래할 수 있습니다. 결과적으로 신체가 탈수되고 전해질 불균형이 발생할 수 있습니다. 설사의 대표적인 증상은 질식할 정도의 복통과 배변의 불편함과 함께 배변을 해야 하는 욕구, 장내에서 움직이는 느낌과 함께 허약함 등이 있습니다. 체내 수분 손실에 따라 갈증, 구강 건조 및 심계항진과 같은 문제가 발생할 수 있습니다. 구토, 발열, 졸음, 혼돈은 설사의 심각한 증상이므로 이러한 증상이 나타날 때 의료기관에 신청하는 것이 매우 중요합니다.” 말한다.

내과 전문의 Dr. 케림심밈은 설사가 발병할 때 특히 어린이의 경우 눈물 감소에 유의할 필요가 있다고 경고하며 "아이가 울지 않는 것은 좋은 일이라고 생각하지만 오히려 이는 심각한 체액 손실. 다시 말하지만, 체액의 손실에 따라 혀의 건조 및 피부 수축과 같은 증상이 특히 어린이에서 발생할 수 있습니다. 설사가 계속되면 심각한 증상이 나타나 열이 나고 체중이 감소하여 혈청 삽입이 필요할 수 있습니다.

설사의 가장 중요한 치료는 손실된 체액을 보충하는 것입니다. 환자가 치료 과정에서 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 물 외에도 미네랄 워터와 짠 버터밀크는 포함된 비타민과 미네랄 덕분에 많은 이점을 제공할 수 있습니다. 설사의 원인이 미생물, 즉 세균이나 바이러스에 의한 것이라면 이러한 요인에 대한 적절한 치료가 시작됩니다. 먼저 환자의 전반적인 상태를 평가하고 혈청 또는 항생제가 필요한지 여부를 결정합니다. 항생제 요법은 세균성 설사에 사용됩니다. 환자가 휴식을 취하고 의사가 권장하는 항생제와 보조제를 규칙적으로 사용하는 것이 치료에서 매우 중요합니다. 최근 몇 년 동안 우리 삶에 들어온 프로바이오틱스는 설사가 지속되지 않고 정기적으로 복용하면 환자의 빠른 회복을 위한 중요한 보조 요법입니다.

내과 전문의 Dr. Kerim Çıkım은 여름철에 설사를 예방하기 위해 가능한 한 식단에 주의를 기울여야 한다고 말하고 다음과 같이 취해야 할 예방 조치를 나열합니다.

외식하는 음식이 건강한지 확인하십시오.

공기 온도로 인해 가장 큰 문제는 식품이 적절한 조건에서 보관되지 않는다는 것입니다. 그대로 보관된 식품을 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 따라서 음식이 깨끗하지 않고 건강하지 않거나 상한 것처럼 보이면 먹지 마십시오.

깨끗한 물을 섭취하십시오.

깨끗한 물로 과일과 야채를 철저히 씻으십시오.

비눗물로 손을 자주 씻는 습관을 들이십시오.

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