설탕과 산성 음식은 충치의 문을 엽니 다

설탕과 산성 식품은 반죽의 문을 엽니 다
설탕과 산성 음식은 충치의 문을 엽니 다

VM 메디컬 파크 앙카라 병원 구강 및 치과 건강 전문가 Dt. Fırat Adin은 충치의 원인에 대한 정보를 제공했습니다.

식단에서 탄수화물과 단 음식을 더 많이 섭취하는 사람들과 사용하는 물에 불소 함량이 매우 낮은 사람들은 우식증의 위험이 더 높다는 점을 지적합니다. Fırat Adin은 충치에 대해 다음과 같이 말했습니다.

“충치는 일반적으로 탄수화물 식품(설탕, 전분 등), 콜라 및 이와 유사한 단 탄산 음료, 케이크, 초콜릿 등으로 인해 발생합니다. 특히 끈적한 음식이 치아 표면에 오랫동안 남아 있을 때 발생합니다. 입안의 박테리아는 이러한 음식물 잔류물을 먹고 이러한 미생물의 도움으로 산이 생성됩니다. 잠시 후 이 산성 환경은 치아의 단단한 조직을 파괴하고 치아 우식증을 유발합니다.

아침 식사 후와 저녁에 자기 전에 양치질을 하고 매일 규칙적으로 치실을 사용하는 것이 가장 효과적인 방법입니다. 음식물 찌꺼기는 대부분 치아의 씹는 면의 오목한 부분과 치아가 서로 닿는 경계면에 축적되므로 적절한 칫솔을 선택해야 합니다. 정기적인 치과 검진은 초기에 우식증을 잡는 가장 좋은 방법입니다.

치주 질환은 잇몸과 치아를 지지하는 기타 조직에 영향을 미치는 염증성 질환이라고 Dt. Fırat Adin님이 다음 정보를 공유했습니다.

“치주질환은 성인 치아 상실의 70%를 차지합니다. 이러한 질병은 초기 단계에서 진단되면 쉽고 성공적으로 치료할 수 있습니다. 치주질환은 치은염으로 시작됩니다. 이 기간 동안 잇몸에서 출혈이 일어나고 붉어지며 부피가 커집니다. 초기에는 큰 불편함이 없을 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 질병이 치주염으로 진행되어 치아를 지지하는 치은과 턱뼈에 돌이킬 수 없는 손상을 일으킬 수 있습니다. 손상은 치아를 지지하는 다른 조직과 함께 턱뼈에서 발생합니다. 질병이 진행됨에 따라 치아가 흔들리기 시작하고 발치에 들어갈 수도 있습니다.

인구의 많은 부분에서 볼 수 있는 잇몸 질환 중 하나는 잇몸 퇴축입니다. 잇몸 퇴축은 여러 가지 이유로 치아를 둘러싼 뼈를 덮고 있는 잇몸 조직의 위치를 ​​변경하여 치아 뿌리 표면이 열리는 것입니다. 치은 퇴축은 미적 및 민감성 불만을 유발할 수 있는 매우 흔한 문제입니다. 그것은 일반적으로 치료되지 않은 치과 질환과 형성된 치석을 청소하지 않아 발생합니다. 치은 퇴축을 치료하지 않으면 진행되어 결국 치아 상실로 이어질 수 있습니다. 치은 퇴축의 치료에는 보호, 유지 및/또는 수술 방법이 사용됩니다.

치아 민감성(상아질 민감성)도 일반적인 치아 문제임을 강조, Dt. Fırat Adin은 다음과 같이 말했습니다.

“치아 민감성은 잇몸 퇴축 및 법랑질 침식과 같은 일반적인 문제의 결과로 시간이 지남에 따라 발생할 수 있는 상태입니다. 치아 과민증은 20~50세 사이에 가장 흔합니다. 산성 음식이나 음료의 규칙적인 섭취는 치아의 법랑질을 침식하고 치아의 민감성을 유발할 수 있습니다. 이러한 상황에 대해 불평하지 않으려면 제한된 수의 산성 식품을 섭취해야 합니다. 치아와 잇몸 구조는 개인마다 다릅니다. 그렇기 때문에 제조업체는 서로 다른 칫솔을 생산합니다. 치아가 예민하고 딱딱한 칫솔을 사용하면 치아가 손상될 가능성이 더 큽니다. 이 문제에 대해 치과 의사의 조언을 참조하십시오. 잘못된 칫솔을 사용하는 것 외에도 너무 세게 칫솔질하면 치아가 손상됩니다. 어떤 사람들은 이를 세게 닦으면 더 잘 닦이거나 치아가 희게 될 것이라고 생각합니다. 그러나 이것은 치아와 잇몸을 손상시킬 뿐입니다. 치아 민감성은 이를 악물거나 갈거나 하는 사람들에게 매우 일반적입니다.”

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