Üsküdar University NPİSTANBUL 병원 물리 치료 및 재활 전문가 Prof. 박사 Nihal Özaras는 일이나 다른 이유로 오랫동안 앉아 있는 사람들과 운동선수에게서 종종 볼 수 있는 이상근 증후군에 대한 중요한 정보를 공유하고 권장 사항을 제시했습니다.
이상근 증후군은 허리에서 발까지 이어지는 좌골신경이 엉덩이 부위를 통과하면서 이상근(pyrifomis)이라는 근육 아래로 눌려 발생하는 임상상이다. 박사 Nihal Özaras, “이상근은 서거나 걷는 것과 같은 활동에 참여하는 근육입니다. 운동 선수에서와 같이 과도한 사용으로 인해 이 근육이 두꺼워지면 바로 아래를 통과하는 좌골 신경에 압력이 가해질 수 있습니다. 좌골 신경은 일을 하거나 다른 이유로 오랫동안 앉아 있는 사람들에게서도 이 근육 아래에 압박을 받을 수 있습니다. 때로는 이상근의 구조적 이상이 좌골 신경을 압박할 수 있습니다.
교수는 엉덩이와 다리의 통증이 이상근 증후군의 주요 불만 사항이라는 점에 주목했습니다. 박사 Nihal Özaras, “앉으면 통증이 증가합니다. 간혹 저림, 저림 등의 증상이 다리로 퍼지는 증상을 보이기도 합니다. 이 증후군을 진단하기 위한 특정 혈액 검사나 영상 검사 방법은 없습니다. 병력 및 검사를 통해 진단을 내릴 수 있으며 여기에는 증상의 시작, 과정 및 유발 요인과 같은 정보가 포함됩니다. 때때로 다른 질병을 배제하기 위해 MRI와 같은 일부 검사가 필요할 수 있습니다.
교수 박사 Nihal Özaras는 좌골 신경을 먼저 압박하는 움직임을 피해야 한다고 강조하며 “진통제와 근육 이완제는 신경에 가해지는 압력을 줄이고 불만을 완화하는 데 유용할 수 있습니다. 물리 치료 방법과 올바른 운동으로 많은 치료를 제공할 수 있습니다. 이러한 치료에도 불구하고 효과가 없는 환자는 수술적 개입이 필요할 수 있습니다.
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