Near East University Hospital Yeniboğaziçi 임상 심리학자 Deniz Aykol Ünal은 지진 외상이 어린이의 행동 변화를 유발할 수 있으며 어린이에게 지진을 어떻게 설명해야 하는지에 대한 중요한 제안을 했습니다.
지진은 발생 장소와 그 주변에서 엄청난 물리적 파괴를 일으키지만, 사회 전체, 특히 지진을 직접 경험한 사람들에게 깊은 심리적 영향을 미칩니다. Near East University Hospital Yeniboğaziçi 임상 심리학자 Deniz Aykol Ünal은 성인과 어린이에 대한 지진의 심리적 영향에 대한 정보를 제공하고 지진을 경험했거나 노출된 지진 이미지의 영향을 받은 어린이와 의사소통하는 방법에 대한 중요한 제안을 했습니다. 어른들의 연설을 통해 미디어에서.
“지진은 예측할 수 없는 자연 현상이며 우리가 예측하고 통제할 수 없는 상황 앞에서 우리의 불안 수준은 높아질 것으로 예상됩니다. 자연재해를 경험했거나 간접적으로 경험한 성인 및 아동 급성 및 만성 과정에서 정신 건강에 해로운 영향이 발생할 수 있습니다. 우리는 비정상적인 사건에 정상적인 반응을 기대할 수 없습니다. Near East University Hospital Yeniboğaziçi 임상 심리학자 Deniz Aykol Ünal은 "최근 발생한 지진 재해가 큰 피해를 입힌 것처럼"이라고 말했습니다. 이상 반응 완화 및 정신 치료를 위해 자신의 분야에서 사용되었습니다.
지진 외상은 아이들의 행동 변화를 일으킬 수 있습니다!
심리학자 데니즈 아이콜 우날(Deniz Aykol Ünal)은 지진 후 외상을 입은 어린이와 청소년에게서 관찰되는 가장 분명한 영향은 수면 장애, 악몽, 밤공포증, 비명을 지르거나 잠에서 깨어 울음, 식욕 부진, 먹기 꺼림, 또는 과도하게 먹고 싶은 욕구, 말했다: 또한 특히 어린 아이들에게서 볼 수 있는 친구나 형제자매에 대한 공격적인 행동, 과도한 침묵 또는 과잉 행동과 같은 행동 변화도 발생할 수 있습니다.
Aykol Unal은 "대부분의 어린이는 퇴행이라고 하는 발달상의 이득을 잃어 이전 삶의 단계로 돌아갈 수도 있습니다"라고 말했습니다. 언어 장애, 말더듬 또는 아기와 같은 특징이 있을 수 있습니다. 말로. 심리학자 Deniz Aykol Unal의 설명에; “이 외에도 분리 불안, 부모나 보호자와 분리되지 못함, 혼자가 되지 않는 것과 같은 행동 변화가 발생할 수 있습니다. 특히 영유아의 경우 설명할 수 없는 울음의 위기, 갑작스러운 소음과 소음으로 인한 놀라움, 천둥과 번개에 대한 극도의 공포를 볼 수 있습니다. 반면에 일부 어린 아이들은 지진이 자신의 '실수'로 인한 것이라고 생각하여 죄책감을 느낄 수 있습니다. 놀지 못하거나 놀이에서 지진과 죽음의 주제를 반복하는 것은 놀이 나이의 어린 아이들에게서 볼 수 있습니다. 나이가 많은 어린이와 청소년의 경우 재난의 순간에 대해 이야기하는 데 불편함, 이유 없이 계속해서 주제를 열고 싶은 욕구 또는 유기적인 이유를 찾을 수 없는 통증과 메스꺼움을 호소하는 것을 관찰할 수 있습니다.
아이들에게 지진에 대해 어떻게 말해야 할까요?
Near East University Hospital Yeniboğaziçi 임상심리학자 Deniz Aykol Ünal은 “지진을 직·간접적으로 겪은 아이들과 대화할 때 연령대에 맞게 설명하는 데 주의를 기울여야 한다”고 말했다. 구체적으로. 우리가 알지 못하고 이해할 수 없는 사건은 우리를 두렵게 하고 불안 수준을 높입니다. 사망 및 기타 자연 재해와 마찬가지로 지진에 대한 설명은 아동의 나이와 발달 수준에 적합해야 합니다. 지진에 대해 이야기할 때는 최대한 단순하고 정확한 표현을 선호해야 합니다. 우리는 또한 지진이 자연 재해이지만 비나 눈이 내리는 것과 같은 정상적인 자연 현상이 아니라는 점을 설명해야 합니다. 너무 많은 지리적 정보와 세부 사항에 빠져들지 않고 지진은 지하에 있는 매우 두꺼운 암석층이 부서진 결과 발생했으며 우리가 이 암석층에 살았기 때문에 흔들림을 느꼈다고 설명해야 합니다.
Aykol Ünal이 강조하는 또 다른 점은 지진에 대한 질문 뒤에는 자신이 안전한지 여부를 이해하려는 아이들의 욕구가 있다는 것입니다. 심리학자 데니즈 아이콜 우날(Deniz Aykol Ünal)은 "두려워하지 마세요. 걱정하지 마세요. 진지하게 받아들이지 않습니다. 대신, 이 모든 것이 당신을 두렵게 만들었을 것입니다. 당신 말이 맞아요. 정말 무섭고 두렵습니다. 나는 당신을 이해합니다. 우리는 당신의 어머니와 아버지로서 당신 곁에 있으며 위험한 시기에 당신을 보호하기 위해 최선을 다할 것입니다. 우리는 지금 함께 있다, 당신은 혼자가 아니다, 우리는 안전하다와 같은 표현을 사용하여 아이에 대한 신뢰감을 다시 확립해야 합니다.”