물리 치료 및 재활 전문가 부교수 Ahmet İnanır는 주제에 대한 중요한 정보를 제공했습니다. 사람들에게 골다공증으로 알려진 골다공증은 신체의 뼈가 경도가 감소하여 약해지고 부서질 수 있을 때 발생하는 가장 흔한 뼈 질환입니다. 골다공증의 증상은 무엇입니까? 골다공증이 여성에게 더 흔한 이유는 무엇입니까? 남성에게 골다공증이 덜 흔한 이유는 무엇입니까? 골다공증의 위험 요인은 무엇입니까? 골다공증은 어떻게 진단하나요? 골다공증은 어떻게 치료하나요? 골다공증을 예방하는 방법은 무엇입니까?
신체의 모든 뼈에서 볼 수있는 골다공증은 대부분 척추, 엉덩이 및 손목에 영향을 미칩니다. 일반적으로 골절이 발생하지 않는 한 조용합니다. 척추, 엉덩이 및 손목 골절은 뼈의 취약성 증가로 인해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 45 세 이상에 나타나는 골다공증은 뼈 구조의 칼슘 감소로 인해 골절 가능성을 높이는 질환입니다.
골다공증의 증상은 무엇입니까?
골다공증의 가장 흔한 증상은 척추와 등 부위의 통증입니다. 이러한 통증의 원인은 약해진 뼈의 미세 골절로 설명됩니다. 뼈에 미세한 골절이 많이 있습니다. 이러한 골절은 신체가 만든 새로운 뼈 조직으로 복구됩니다. 그러나 이러한 대사 상황은 골다공증에서 느려집니다. 이 경우 작은 골절이 커져 큰 골절을 일으킬 수 있습니다. 골다공증의 증상으로는 허리와 허리 통증, 키 단축, 꼽추로 이어질 수있는 골절 등이 있습니다.
여성에게 골다공증이 더 흔한 이유는 무엇입니까?
터키 골다공증 학회 데이터에 따르면; 50 세 이상 (여성 5 명 중 XNUMX 명, 남성 XNUMX 명 중 XNUMX 명) 이상에서 볼 수 있습니다. 골다공증은 얇고 얇고 날씬한 여성에게 더 흔합니다. 폐경은 여성 골다공증의 중요한 위험 요소입니다. 폐경기 전 골다공증은 여성에게 드뭅니다. 폐경기 후 골다공증과 골절이 종종 보입니다. 이에 대한 가장 중요한 이유는 폐경기에 진입하는 여성의 여성 호르몬 감소입니다.
남성에게 골다공증이 덜 흔한 이유는 무엇입니까?
수컷은 암컷보다 수명이 짧고, 뼈가 발달하는 동안 수컷의 골 질량 비율이 높고, 남성 호르몬으로도 알려진 "테스토스테론"이 뼈에 보호 효과가 있으며, 남성의 뼈 파괴를 가속화하는 폐경과 같은 상태가 없습니다.
골다공증의 위험 요인은 무엇입니까?
고령, 유전 적 소인, 일광욕 부족, 칼슘 부족, 인 및 비타민 D 섭취 부족, 여성 성별, 폐경기, 갑상선 및 성 호르몬 장애, 부신 질환, 지속적인 스테로이드 함유 약물 사용, 흡연-알코올-커피 앉아있는 생활 방식을 이끌 기 위해 소비.
골다공증은 어떻게 진단하나요?
골다공증의 진단은 DEXA라는 방법으로 얻은 데이터와 골절의 유무에 따라 이루어집니다.
골다공증은 어떻게 치료하나요?
약물 및 비 약물 방법으로 골다공증을 치료할 필요가 있습니다. 골다공증 진단을받은 환자에서 골절이나 골절이 발생하지 않았다면 예방 치료를 시작해야합니다. 예방 치료의 주요 원칙은 환자에게 활동과 운동을 제공하는 것입니다. 빠르게 걷는 것은 수영하는 뼈가 현재의 힘을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 약물 치료는 환자의 상태에 따라 선호되며 환자마다 다를 수 있습니다. 반면 예방 약물은 골다공증 기간에 나타나는 파괴를 줄이고 균형을 맞출 수 있습니다. 이러한 유형의 약물은 환자의 연령대에 따라 치료에 사용됩니다. 진행성 골다공증의 척추 골절 환자에서는 이러한 골절과 관련된 통증을 줄이기 위해 몇 가지 추가 조치를 취해야합니다. 규칙적인 운동 프로그램, 코르셋 치료 및 유기 물질로 뼈를 채우는 것이 치료에 적용되어야하는 문제입니다. 골 흡수는 매우 흔한 질병이므로, 자신에게 발생할 수 있고 노년에 심각한 문제를 일으킬 수 있다는 점을 고려하여 정기적으로 검진을 받아야합니다.
골다공증을 예방하는 방법은 무엇입니까?
어릴 때부터 칼슘과 비타민D가 풍부한 식단을 섭취하고, 운동을 하고, 일광욕을 하는 것이 중요합니다. 흡연과 금주, 골다공증의 조기 인식, 골다공증 환자의 적절한 치료 적시 제공 및 골절 예방. 골절이 발생한 환자가 최소한의 손상으로 생존하고 합병증을 예방하며 삶의 질을 높일 수 있도록 하는 것이 필요합니다.