임신 중에는 고려해야 할 사항이 많습니다. 일부 요인은 임신 중에 유익하지만 다른 요인은 위험합니다. 산부인과 전문의 부인과 전문의 Op. 박사 Mehmet Bekir Şen은 중요한 정보를 제공했습니다.
- 의사의 검진은 절대 중단되어서는 안 되며, 검진은 산모의 건강과 아기의 건강 모두에 매우 중요합니다.
운동은 임신 중에도 할 수 있습니다. 위험한 임신이 아니라면 운동을 하는 것이 도움이 되며, 특히 수영이 좋은 선택이 될 것입니다.
임신 중에는 복부에 가려움증이 발생할 수 있습니다. 배가 자라면서 복부의 피부가 늘어나기 때문입니다. 일부 여성의 경우 손과 발에도 가려움증이 나타날 수 있으며, 이는 모두 정상이지만 가려움증이 과도해지고 전신에 나타나는 것은 간질환의 징후일 수 있으므로 즉시 의사와 상담해야 합니다.
-과도한 카페인 섭취는 피해야 합니다.임신 중 과도한 카페인 섭취는 임신 중 수면 장애, 빈뇨, 두통, 탈수 등의 불만 증가를 유발할 수 있으며 조산, 저체중아 출산, 유산 등의 문제를 유발할 수 있습니다.
- 임산부의 체중은 너무 과하지도, 너무 적지도 않아야 하며, 과체중, 극도로 마른 체형은 임신에 문제를 일으킬 수 있습니다.
- 산모가 임신 전에 고혈압(고혈압) 질환이 없더라도 임신 20주 이후에 발생할 수 있어 산모와 아기 모두의 건강을 위협할 수 있으며 임신 중 심한 두통 등의 불만이 있습니다. , 단시간에 급격한 체중 증가, 시야 흐림 그런 경우 즉시 의사에게 가야합니다.
임신 호르몬은 신진대사율을 증가시켜 불편함, 일과성 열감, 발한을 유발할 수 있습니다. 이 경우에는 옷을 더 얇고 가볍게 입도록 노력하고 물을 많이 마셔야 합니다.
임신 중 약을 복용하기 전에 의사와 상의해야 합니다.