고혈압에 대해 알아야 할 5가지 중요 사항

고혈압에 대해 알아야 할 중요한 사항
고혈압에 대해 알아야 할 5가지 중요 사항

교수 박사 Bekir Sıtkı Cebeci는 17월 5일 세계 고혈압의 날 행사에서 고혈압에 대해 알아야 할 3가지 사항을 설명했습니다. Cebeci는 조용한 고혈압에 대한 중요한 경고와 권장 사항을 제시했습니다. 우리나라 국민 XNUMX명 중 XNUMX명은 고혈압을 앓고 있는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 이 교활한 질병은 아무런 증상 없이 수년 동안 '조용히' 진행될 수 있기 때문에 그 수는 훨씬 더 많을 것으로 예측됩니다. Acıbadem Fulya 병원 심장병 전문의 교수는 '조용한 고혈압'에서 고혈압으로 인한 두통이나 현기증과 같은 문제, 즉 경고 징후가 없다고 말합니다. 박사 Bekir Sıtkı Cebeci는 “고혈압은 불만이 없더라도 여전히 장기를 손상시키고 심장병, 뇌졸중, 신장병과 같은 매우 심각한 질병의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 그래서 소리 없는 살인자라고도 한다”고 말했다.

이러한 위험에주의

무증상 고혈압은 눈에 보이는 증상이 없기 때문에 “나는 문제가 없다”고 강조하는 심장내과 전문의 김 교수. 박사 Bekir Sıtkı Cebeci는 일부 사람들이 고위험군에 속하며 다음과 같이 말했습니다.

“특히 가족 중에 고혈압 환자가 있거나, 중년 이상이거나, 체중이 정상 체중보다 높거나, 좌식 생활을 하고 있거나, 스트레스를 지속적으로 받으며 생활하며 스트레스를 관리할 수 없다면, 수면무호흡증이 있으면 고혈압 위험군에 속하므로 반드시 정기적으로 혈압을 측정해야 한다”고 말했다.

묵묵히 장기를 손상시키는

조용한 고혈압은 수년에 걸쳐 신체에 해를 끼칠 수 있으며 심장 질환, 뇌졸중 및 신장 질환과 같은 매우 심각한 질병의 위험을 증가시킬 수도 있습니다. 박사 Bekir Sıtkı Cebebi는 이러한 이유로 증상이 없더라도 어떤 경우에는 의심하고 의사와 상담해야 한다고 말했습니다. 심장 전문의 교수 박사 Bekir Sıtkı Cebeci는 "침묵의 살인자라는 용어는 일반적으로 증상이 없기 때문에 침묵의 고혈압을 설명하는 데 자주 사용됩니다. 따라서 사람들은 심장마비나 뇌졸중과 같은 의학적 응급 상황에 직면할 때까지 고혈압이 있다는 것을 깨닫지 못할 수 있습니다." 문구를 사용했습니다.

일반적인 질병

우리나라 인구 3명 중 30명은 고혈압을 앓고 있다고 합니다. 박사 Bekir Sıtkı Cebeci “연구에 따르면 조용한 고혈압은 특히 성인에게 흔합니다. 침묵 고혈압에 대한 고혈압 저널(Journal of Hypertension)에 발표된 연구에 따르면 고혈압 성인의 약 18%가 증상이 없는 것으로 나타났으며, 미국 역학 저널(American Journal of Epidemiology)에 발표된 또 다른 연구에서는 85~17세 성인의 약 XNUMX%가 환자에게 무증상 고혈압이 있음을 보여줍니다.”

이러한 증상을 고려하십시오

고혈압(고혈압)은 보통 뚜렷한 증상이 없지만 두통, 어지러움, 숨가쁨, 시야 흐림, 가슴 통증 등의 호소를 고려해야 한다. 머리가 아프다"라거나 "많이 달렸으니 쉬어야지 지나가리라"는 생각을 소홀히 해서는 안 된다. 심장 전문의 교수 박사 Bekir Sıtkı Cebeci “이러한 증상은 고혈압에만 국한된 것이 아니므로 고혈압인지 확인하는 유일한 방법은 의료 전문가에게 측정을 받는 것입니다. 규칙적인 혈압 조절은 고혈압을 감지하고 신체에 대한 피해를 최소화하는 데 매우 중요합니다.

치료 시 이러한 권장 사항에 주의하십시오.

무증상 고혈압의 치료에는 생활습관의 변화와 혈압강하제가 중요하다고 이 교수는 말했다. 박사 Bekir Sıtkı Cebeci는 "규칙적인 운동, 건강한 식단, 이상적인 체중 유지, 염분 감소, 음주 및 흡연 금지, 규칙적인 약물 사용은 혈압을 낮추고 고혈압으로 인한 합병증의 위험을 줄이는 데 도움이 될 것"이라고 말했습니다.