코로나 바이러스 이후 무시되지 않을 5 가지 중요한 조치!

코로나 바이러스 후 중요한 예방 조치를 무시하지 않습니다
코로나 바이러스 후 중요한 예방 조치를 무시하지 않습니다

안타깝게도 Covid-19 감염에서 회복 된 후에도 업무는 끝나지 않으며, 치료 방법은 다를 수 있지만 호흡 곤란, 기침 발작, 심한 통증, 후각 및 미각 상실, 고열 등 여러 증상이 나타날 수 있습니다. 사람에서 사람으로, 때로는 몇 주 또는 몇 달 동안!

Acıbadem Maslak 병원 내과 전문의 협회. Dr. Murat Köse“우리가 19 년 동안 겪은 일은 우리에게 그것을 보여주었습니다. Covid-XNUMX 감염이 폐 외부와 거의 관련이없는 기관과 시스템은 없습니다. 따라서 우리는 질병 이후 계속되는 다양한 영구 증상을 가진 환자를 만나고 그 수가 증가하고 있습니다. 따라서 Covid 이후에는 몇 가지 예방 조치가 필요합니다.”라고 그는 말합니다. 내부 질병 전문가 협회. Dr. Murat Köse는 Covid 이후에 발생할 수있는 질병에 대해 이야기하고 회복 후 몇 주 또는 몇 달 동안 고려해야 할 조치를 나열하고 중요한 경고와 권고를했습니다.

19 년 전 우리나라에 출현하여 우리의 일상 생활 습관을 근본적으로 바꾸고 총동원을 일으킨 세기의 전염병이었던 코로나 19 감염은 오늘날까지도 가장 큰 관심사입니다. 마스크, 거리 및 위생 외에도 Covid-19 백신은 세기의 전염병으로부터 보호하는 희망이지만 이러한 모든 조치에도 불구하고 질병이 문을 두 드릴 수 있습니다! 게다가, Covid-19를 가지고 회복한다고해서 문제가 끝나는 것은 아닙니다. 질병으로 인한 손상이 치유 된 후에는 다양한 방식으로 신체적, 정신적으로 그 효과를 나타낼 수 있습니다. Acıbadem Maslak 병원 내과 전문의 협회. Dr. Murat Köse는 "작년에 ​​일어난 일은 Covid-XNUMX 감염으로 문제가 끝나지 않았으며 치유 후 며칠, 몇 주, 심지어 몇 달 동안 다양한 문제가 발생할 수 있음을 보여줍니다"라고 말합니다. 그는 이러한 질병을 다음과 같이 나열합니다. ;

Covid-19는 이러한 질병을 일으킬 수 있습니다!

  • 중추 신경계에 영향 : 현기증, 두통, 현기증, 근육통, 미각 및 후각 상실, 마비와 같은 증상.
  • 위장 계에 영향 : 메스꺼움, 구토, 복통, 식욕 부진, 설사, 위 출혈, 간 손상으로 인한 급성 간염.
  • 혈액 학적 및 심장 침범을 통해 : 혈액의 낮은 백혈구, 리듬 장애, 심장 근육의 염증, 다리 정맥의 응고, 폐 혈관의 응고, 심장 마비와 같은 다양한 임상 사진.
  • 비뇨 기계에 영향 : 소변에서 혈액 및 단백질 누출, 신장 손상 및 전해질 장애.
  • 특히 내분비 계의 췌장에 영향을 미침 : 인슐린 분비를 억제하여 고혈당과 당 혼수 상태로 이어질 수 있습니다.
  • 결막염과 눈과 피부 침범으로 발진을 일으 킵니다.

6 개월 후 가장 흔한 불만!

Covid-19 이후의 과정은 질병 전 위험 요인과 질병의 심각성에 따라 달라진다는 점을 강조합니다. Dr. “Covid-19 환자의 6/5 이상이 하나 이상의 영구적 인 증상을 경험합니다. 환자 추적 XNUMX 개월 째에도 환자 XNUMX 명 중 XNUMX 명은 지속적이고 특징적인 증상을 겪고 있습니다.”이러한 지속성 증상을 두 가지 심리적 및 신경 학적 증상으로 나누어 설명합니다.

신체적 불만 : 피로, 숨가쁨, 가슴의 불편 함 및 기침. 6 개월 이상 동안 환자는 이러한 불만을 가지고 의사에게 지원할 수 있으며 일반적으로 수행 된 검사의 결과로 근본적인 원인을 찾을 수 없습니다. 우리가 덜 자주 보는 신체적 증상; 관절통, 두통, 마른 눈물, 거식증, 현기증, 머리의 현기증, 근육통, 수면 장애, 탈모, 발한 및 설사. 특히 이러한 불만은 환자의 삶의 질을 떨어 뜨리기 때문에 증상에 대한 약을 투여하여 치료를 조절하는 것이 중요합니다.

심리적 및 신경 학적 불만; 외상 후 스트레스 장애, 불안, 우울증, 집중력 장애 및 기억력 장애는 Covid-19 이후 환자가 경험하는 삶의 안락함, 직장 생활 및 가족 생활에 심각한 영향을 미치는 항우울제의 사용이 상당한 수준에있는 상황을 구성합니다.

Covid 이후의 5 가지주의 사항에주의하세요!

여분의 파운드를 제거하십시오. 건강한 신체를위한 이상적인 체중을 갖는 것은 의심 할 여지없이 매우 중요합니다. 그러나 이는 특히 Covid-19에 감염된 사람들에게 훨씬 더 중요한 역할을합니다. 초과 중량; 고혈압에서 당뇨병, 혈관의 지방 축적에서 뇌졸중에 이르기까지 많은 질병을 유발할 수 있지만, 체내의 Covid-19 감염으로 인한 손상이 더 해지면 위험이 증가합니다.

규칙적으로 운동을하다: 비 활동은 우리 건강의 가장 큰 적 중 하나이며, Covid-19 감염으로 지친 우리 몸은 일주일에 45 일 최소 XNUMX 분의 활발한 걷기로 회복 될 수 있습니다. 반대로 앉아있는 생활이 계속되면 파괴가 증가합니다.

건강한 식단 관리 : Covid 후 강력한 내성; 둘 다 질병의 재발 가능성을 예방하고 신체 감염으로 인한 파괴를 복구하는 데 매우 중요합니다. 그렇기 때문에 우리는 특히 무겁고 기름진 음식, 튀긴 음식, 조제 식품, 과도한 소금을 피해야하며, 반드시 식탁에 제철 야채를 포함해야하며, 일주일에 두 번 생선을 섭취하는 것을 게을리해서는 안됩니다.

약물을 방해하지 마십시오. 특히 당뇨병, 혈압, 천식, COPD 등 만성질환이 있는 경우에는 반드시 약을 제때에 충분한 양으로 복용하세요.

일상적인 점검을 무시하지 마십시오. Covid-19를 앓은 사람들은 의사가 권장하는 정기적 인 검사를 정기적으로 받고, 전염병이 진행되는 동안 병원에 갈 것이 두려워 불만을 늦추지 않는 것이 매우 중요합니다.

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