젊은이들은 무료 신체자족 강좌를 좋아했습니다.

Gençlik ve Spor Hizmetleri Daire Başkanlığı bünyesinde gerçekleşen ve dışarıda oldukça maliyetli olan bu kurslara gençler, Büyükşehir sayesinde ücretsiz bir şekilde erişim sağlıyor. Seyfi Alanya Spor Salonu’nda haftanın 5 günü uzman antrenörler eşliğinde sınavlara hazırlanan gençler, yoğun ve disiplinli bir tempoda çalışmalarını sürdürüyor. Uzmanlar eşliğinde kondisyonlarını ve fiziksel yeterliliklerini her geçen gün daha da geliştiren gençler, parkura çıkıp yeterliliklerini ölçmek için gün sayıyor.

Taşma: “우리는 주 5일 계속해서 강렬한 속도로 일하고 있습니다.”

청소년 및 스포츠 서비스 부서에서 피트니스 및 수영 코치로 일하는 Serhat Taşma는 POMEM, BESYO, MSÜ, ASEM 및 가드 시험을 준비하려는 젊은이들을 위해 수도권 내에서 신체 자격 과정을 계속 제공하고 있다고 언급했습니다. . Taşma는 Seyfi Alanya Sports Hall에서 주 5일 12.00시에서 14.00시 사이에 강좌를 제공한다고 밝혔습니다. “우리는 정확한 시험 트랙과 호환되는 트랙에서 디지털 광전지를 사용하여 일주일에 3일 작업합니다. 우리는 일주일에 하루 근력 훈련을 하고, 일주일에 하루는 크로스컨트리 달리기와 컨디셔닝 훈련을 합니다. POMEM 신청이 시작되었습니다. 우리 코스에 시험을 준비하고 싶은 젊은이들을 환영합니다.” 그는 말했다.

“우리는 젊은이들의 단점을 파악하고 그에 맞춰 일합니다.”

Taşma는 해외에서 신체 능력 교육 과정에 비용이 상당히 많이 든다고 말했습니다. “여기서 우리는 연습생들을 개별적으로, 개별적으로 관리합니다. 이 과정에서 어떤 부분이 부족한지 파악하고 그에 맞게 작업을 진행합니다. 체력이 부족한 경우 Macit Özcan 스포츠 시설에서 컨디셔닝 훈련에 집중합니다. 트랙에 부족한 점이 있으면 일주일에 3일 트랙에서 작업합니다. 근력이 부족하면 헬스장에서 웨이트 트레이닝을 합니다. 밖에서는 이 모든 것에 대해 별도의 비용을 지불해야 하지만 우리는 이것을 우리 젊은이들에게 무료로 제공합니다.” 그의 말을 전했다.

무료 과정 덕분에 젊은이들은 자신의 목표에 전념할 수 있습니다.

PMYO 시험을 준비하고 있는 Berfin Sude Bensol 씨는 코스에 오기 전에는 편견이 있었지만 코스에 온 후에는 이러한 판단을 깨뜨렸다고 말했습니다. “예전에 여러 학과를 다녔는데, 그 학과가 부족해서 여기까지 왔어요. 강좌 덕분에 1,5개월 만에 먼 길을 왔습니다. 나는 시험에 합격할 것이라고 생각한다. 이렇게까지 지지를 받을 줄은 몰랐습니다. 나는 내 믿음이 더욱 높아질 정도로 내 등에 든든한 지지자가 있습니다. 우리가 할 수 없는 과목에 대해 판단하지 않고 우리가 배울 때까지 선생님들이 계속해서 연습을 보여주기 때문에 우리는 더 자신감을 갖고 의욕을 가질 수 있습니다.” 그는 말했다.

POMEM 시험을 준비하고 있는 Yusuf Aladağ는 메트로폴리탄의 소셜 미디어 계정에서 해당 과정을 접했다고 말했습니다. “예전에도 밖에서 유료강좌를 들었는데 가격이 많이 비싸더라고요. 이 과정에는 많은 기회와 충분한 자료가 있습니다. 여기 오기 전에는 코스가 너무 혼잡해서 우리에게 많은 관심을 주지 못할 것이라는 편견이 있었지만, 막상 와서 보니 그렇지 않았다. 이제 우리는 모두 가족처럼 되었습니다. 선생님들은 언제나 우리와 함께 계십니다.” 사용 된 표현.

POMEM 시험을 준비하고 있는 베라트 체틴(Berat Çetin)은 광역시에서 개설한 신체 자격 과정의 기회 덕분에 자신이 많이 향상되었다고 말했습니다. “여기 와서 선생님들 덕분에 실력이 늘었어요. 예전에는 1분 안에 트랙을 완료했는데 이제는 이 시간을 43초로 단축했습니다. 피트니스 센터와 시설 내 모든 시설을 이용할 수 있습니다. 우리 장비는 매우 충분합니다. "이제 시험날만 기다리고 있는데 이기기만 하면 됩니다." 그녀가 말했다.

PMYO 시험을 준비하고 있는 İlayda Mercan은 이 과정이 그녀에게 매우 생산적이었다고 말했습니다. “저희 선생님들은 배려심이 많으세요. 약간의 조사를 한 후에 외부의 개인 코스 가격이 매우 높다는 것을 깨달았습니다. 우연히 이 강좌를 접하게 되었습니다. "광역시가 제공하는 이 기회를 통해 우리는 목표를 달성할 수 있습니다." 그의 말을 전했다.